Jak się nauczyć asertywności?
Witam mam 20 i nie potrafię wejść w dorosłość. Jestem w pracy której nienawidzę ale nie potrafię podjąć decyzji o zwolnieniu. Mam jakiś taki paniczny strach przez zwolnieniem, że będzie mnie szefowa i kierowniczka oceniała, że sprawie im przykrość zwalniając się po pół roku. Wcześniej tez tak było ze co chwile szukają kogoś i nie chce sprawić im przykrości. Nie potrafię być asertywna i dla każdego robię coś co jest dla niego dobre a niekoniecznie dla mnie. Czy ja jestem za dobra dla każdego ? Asertywna potrafię być tylko dla bliższych osób im tez potrafię powiedzieć co o nich myśle. Jak znajoma z pracy na mnie krzyczała bo nie miała humoru to ja stałam i tylko przytakiwałam. Ja rozumiem być dobra dla ludzi ale czy to już nie jest trochę za dużo ?
