Dzień dobry.
Na początku chciałem zaznaczyć, że bardzo mnie cieszy gdy widzę podejście do przewlekłej choroby, jakie Pani prezentuje - to znaczy świadomość, że choroby przewlekłej i uwarunkowanej genetycznie nie sposób wyleczyć, zatem trzeba nauczyć się z nią żyć i skupić się na postępowaniu, które spowoduje maksymalne ograniczenie nieprzyjemnych objawów czy niechcianych następstw postępu choroby. Cechą wspólną wszystkich chorób prewlekłych jest przebieg postępujący, zatem odpowiednie leczenie, to również maksymalne ograniczenie postępu choroby i ochrona przed powstaniem powikłań choroby. W przypadku żylaków kończyn dolnych największe znaczenie ma skuteczna kompresoterapia, która jest najskuteczniejszym postępowniem chroniącym przed powstaniem wtórnych do przewlekłej niewydolności żylnejpowikłań. Ważny jest właściwy dobór i odpowiednie stosowanie wyrobów uciskowych jak np. podkolanówki, pończochy czy rajstopy. Wyroby uciskowe po odpowiednim dobraniu (wymiary kończyny należy zmierzyć z rana po przebudzeniu, zanim powstanie obrzęk) należy zakładać bezpośrednio po przebudzeniu i nosić cały dzień. Jest możliwe okresowe zdjęcie pończoch, np. na czas kąpieli czy prysznica, natomiast po zakończeniu wszystkich czynności związanych z utrzymaniem higieny osobistej należy jak najszybciej ponownie założyć wyroby uciskowe. W profilaktyce niewydolności żylnej najczęściej stosowane są wyroby o pierwszym lub drugim stopniu ucisku. Wiele także zależy od producenta wyrobu uciskowego, niektóre ulegają stosunkowo szybko rozciągnięciu tracąc swoje właściwości. Na rynku są również dostępne specjalne podkolanówki dla sportowców z przeznaczeniem np. do biegania. Biegając w odpowiednich wyrobach uciskowych sport nie stanowi czynnika, który pogarsza przebieg niewydolności żylnej, jednocześnie pozytywnie wpływa na cały organizm umożliwiając zachowanie sprawności fizycznej czy dobrego nastroju. Drugim czynnikiem, który ma ogromne znaczenie jest odpowiednio dobrane obłuwie. Obcasy w butach upośledzają funkcjonowanie tzw. pompy łydkowej negatywnie wpływając na krążenie. Dodatkowymi czynnościami, które stanowią ważny element profilaktyki są odpowiednie ćwiczenia, które można wykonywać podczas pracy w biurze oraz odpowiednie ułożenie kończyn dolnych. W przypadku pojawiania się zmian o typie pajączków i teleangiektazji najkorzystiejsze są regularne wizyty w poradni flebologicznej - umożliwi to wczesne usuwanie niewielkich zmienionych żylakowo naczyń uniemożliwiając lub ograniczając powstawania zmian większych. Takie postępowanie chroni przed powstaniem przebarwień na skórze jako następstwo miejscowego leczenia, jest także zdecydowanie tańsze. Leczenie farmakologiczne w przypadku niewydolności żylnej ma zdecydowanie mniejsze znaczenie. Z wyrazami szacunku Jan Bujok Chirurg, flebolog, proktolog Kriocentrum, ul. Wyszyńskiego 103 05-420 Józefów Tel: +48 22 779 28 21; +48 22 423 01 87; +48 504 171 106 Una Medica ul. Żelazna 69a Warszawa tel: +48 668 88 00 42
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uchronić się przed żylakami? – odpowiada Lek. Jan Bujok
- Jak nosić pończochę uciskową przy niewydolnym ujściu żyły? – odpowiada Lek. Jan Bujok
- Jak długo leczy się przewlekłą niewydolność żylną? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Czy pończochy uciskowe należy nosić całe życie? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Który z leków zapobiegających powstawaniu żylaków jest najskuteczniejszy? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Stosowanie rajstop uciskowych na uniknięcie bólu nóg podczas podróży – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Wynik badania żylaków i POChP – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska
- Wzmacnianie naczyń po skleroterapii żylaków – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Podkolanówki uciskowe przy zakrzepowym zapaleniu żył – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Usunięte żylaki kończyny dolnej lewej i prawej a noszenie pończoch przeciwżylakowych – odpowiada Zbigniew Klimczak
artykuły
Kompresoterapia (kompresjoterapia) - czym jest, na czym polega i wskazania do terapii uciskowej
Kompresoterapia to jedna z metod zapobiegania i le
Prawidłowy dobór pończoch uciskowych
Pończochy uciskowe stosuje się zarówno w profilakt
Jak dbać o kondycję żył, aby uniknąć zakrzepicy? Ekspert wyjaśnia
Otyłość, brak ruchu i stosowanie antykoncepcji to