Jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów po ciąży?
Witam, Mam 23 lata i ważę aż 93 kg przy 165 cm wzrostu. Zawsze byłam dość solidnie zbudowana i miałam problem z utrzymaniem prawidłowej wagi. Jakieś 15 miesiecy temu miałam wagę 75 kg. Nie był to może szczyt moich marzeń, jeśli chodzi o wagę. Jednak byłam zadowolona ze swojego wyglądu (zważywszy na obfity biust, który również sporo waży ;P - miseczka DD). Nie byłam chuda, ale też nie byłam gruba. Czułam się taka w sam raz. Niestety potem przyszła ciąża. Może nie niestety, bo jestem teraz szcześliwą mama, cieszcą się z uroków macierzyństwa. Jednak waga poszła w górę i to całkiem sporo. Chciałabym prosić o jakąś radę. W jaki sposob (niezbyt czasochłonny, bo przy synku jest to niemożliwe, bo teraz musze mieć oczy na okolo głowy - zaczyna raczkować) mogę powrócić do swojej poprzedniej wagi? Będę wdzięczna za radę.
