Jak uchronić się przed wystąpieniem osteoporozy?
Mam 47 lat,miesiaczkuje nadal.Moja matka miala osteoporoze.Czy jestem w grupie ryzyka i co powinnam juz teraz zrobic, by bronic sie przed osteoporoza.Od 9 lat biore Calcenato, na zalecenie reumatologa, gdyz mialam niski poziom Ca , K. W czasie miesiaczki i tydzien przed jej wystapieniem mam dolegliwosci ukl. miesniowo-kostnego.