Witam,
jeżeli tempo chudnięcia będzie prawidłowe,skóra się ściągnie sama, gdyby tak się nie stało wystarczy korekta skóry powłok brzusznych.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry!
Najlepiej chudnąć powoli poprzez wprowadzenie odpowiedniego jadłospisu i aktywności fizycznej. Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak się odchudzać i uniknąć nadmiaru skóry? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Jak szybko i bezpiecznie zacząć odchudzanie przy 130 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Słabe efekty odchudzania u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dobre sposoby na odchudzanie dla 18-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Tycie przy niedoczynności tarczycy i nadciśnienie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Stosowanie diety u osób z zaburzeniami odżywiania – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jak zacząć odchudzanie z wagą początkową 138 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie ćwiczenia na zrzucenie wagi u 18-latki? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Problem z wagą mimo stosowania diety redukcyjnej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie ćwiczenia na zrzucenie nadmiernych kilogramów u 18-latki? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
artykuły
Ważył ponad 130 kg. Schudł połowę, choć nie liczył kalorii
Chris Terrell ważył ponad 130 kilogramów. Po latac
Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)
Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec