Mam na imię Magdalena. Mam 26 lat. Od paru miesiecy leczę się na depresję. Czuję, że mój stan się pogarsza. Mam problemy z okazywaniem uczuć. Nie umiem się cieszyć, złościć. Wszystko chowam w sobie. Tracę zaufanie do bliskich mi ludzi. Nie potrafię rozmawiać o moich problemach. Boję się samej siebie.
Witam!
Apatia, poczucie zobojętnienia i niezdolności do okazywania uczuć to podstawowe objawy depresji. Powinna Pani z pewnością omówić ze swoim lekarzem pogarszanie samopoczucia mimo leczenia. Leczenie depresji powinien prowadzić lekarz psychiatra. Zdarza się jednak, że pacjenci zgłaszają się w tym celu do neurologa lub lekarza rodzinnego.
Obecnie istnieje wiele skutecznych leków przeciwdepresyjnych. Być może potrzebna jest zmiana leczenia, dawki, dodanie innego preparatu lub konsultacja u kolejnego specjalisty.
W leczeniu depresji pomagają również techniki terapeutyczne. Może Pani skorzystać np. z poradników dla pacjentów z depresją, jak np. znakomity podręcznik Christine Padesky "Umysł ponad nastrojem" lub Melanie Fennell "Przezwyciężanie niskiego poczucia własnej wartości". W niektórych miastach znajdują się grupy wsparcia "Anonimowych Depresantów".
Pomimo trudności, proszę nie odrzucać kontaktów z innymi, otaczać się ludźmi dającymi wsparcie, planować przyjemne czynności, nawet jeśli nie dają one takiej satysfakcji jak wcześniej.
Życzę szybkiego powrotu do zdrowia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
Walka z depresją przypomina walkę z wiatrakami. Sa
Związek dwojga ludzi jest związany ze wzajemnym pr
