Zapytaj lekarza

7 2 5 , 5 7 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka jest odpowiednia dawka tych witamin?

Witam, Mówi się, że witaminy A, D, E i K są rozpuszczalne w tłuszczach i z racji tego powinniśmy je spożywać/przyjmować wraz z posiłkami zawierającymi tłuszcze, lecz nigdzie nigdy nie słyszałem jak duża powinna być ich ilość. Jaka jest ich odpowiednia "dawka"?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Zupa krem z porów

Masz ochotę na coś dobrego i zdrowego? Spróbuj sycącej, kremowej zupy z porów. Przepis i instrukcje wykonania potrawy znajdziesz w naszym filmie. Smacznego!

Lek. Aleksandra Witkowska
82 poziom zaufania

Zdrowa dieta zapewnia ich dobrą odpowiednią ilość dobową. Jedynie zaleca się dodatkową suplementację witD3 2000j.m/dobę

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy