Jaką powinnam stosować dietę, żeby przytyć?

Ponad 2 lata temu schudłam ok.7 kilo z niewiadomej przyczyny i mam problemy, żeby przytyć. Mam 160cm. wzrostu i ważę 43 kilo. Jaką wg Pan powinnam stosować dietę, żeby przytyć? Nadmienię, że jem więcej niż sprzed spadku wagi. Morfologia, ob., tarczyca oraz gastroskopia i kolonoskopia prawidłowe. Czy zaleciłaby Pani wykonanie jakichś konkretnych badań?
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu
Badanie krwi Gastroskopia Kolonoskopia Rozmaz krwi obwodowej Konsultacje dietetyczne Niedowaga Dietetyka Dieta Tarczyca

Komu polecany jest żeń-szeń?

Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
76 poziom zaufania

Przede wszystkim dieta powinna być zrównoważona i wysokokaloryczna. Być może ma Pani po prostu bardzo dobrą przemianę materii. Warto też poćwiczyć- rozwijające się mięśnie dodają wagi.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował

Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował

Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul

 "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

 Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

Popularne tematy

Dieta dla kobiet • Celiakia • Dieta dla chorych • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta kardio • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Dieta w osteoporozie • Przeszczep allogeniczny • Dieta na ładną cerę • Anemia sierpowata • Rak żołądka • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta dla cukrzyków • Malaria • Dieta w chorobie wrzodowej • Odchudzanie • Dieta w depresji • Dieta dla mężczyzn • Dieta na dobry sen • Filarioza • Dieta w chorobie refluksowej • Nowotwory przewodu pokarmowego • Krew i naczynia krwionośne • Dieta w hipercholesterolemii

Artykuły na ten temat

Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował • "Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Kasia Zielińska schudła 13 kg. "Żadna kobieta nie chce tego usłyszeć" • Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie • Justyna Mazur-Kudelska: Największy życiowy sukces osiągnęłam, kiedy byłam najgrubsza • Brak smaku i węchu - jeden z głównych objawów koronawirusa. Jak radzą sobie osoby, które utraciły te zmysły? • Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego po odstawieniu antykoncepcji miesiączka się nie pojawia? • Czy to może mieć jakiś związek z kręgosłupem? • Czy na brak miesiączki może wpłynąć stres? • Czy wynik bHCG powyżej 0 oznacza ciążę? • Jak postępować z tym zębem u dziecka? • Na co wskazuje ten wynik morfologii u 19-letniej kobiety? • Co może oznaczać taka wydzielina z cewki moczowej? • Czy po przerwie na krwawienie ochrona wróciła? • Czy mogę mieć bóle głowy i sztywność karku na skutek stresu? • Na co wskazują te wyniki badań krwi u 41-latki?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy