Jaki powinnam wybrać rodzaj terapii przy nerwicy depresyjnej?

Dzień dobry.
W leczeniu nerwicy depresyjnej główną rolę odgrywa terapia. Stosuje się terapię poznawczo-behawioralną. Korzystne jest także łączenie metod z różnych szkół terapeutycznych i holistyczne podejście do pacjenta.
W przypadkach łagodnych zaburzeń sama rozmowa z psychologiem może już mieć efekt terapeutyczny i pomagać pacjentowi w przerwaniu błędnego koła wzajemnego napędzania się zaburzeń somatycznych oraz emocjonalnych. Terapia daje narzędzia ułatwiające nawiązywanie prawidłowych i satysfakcjonujących relacji społecznych.
Czasem konieczne jest połączenie terapii psychologicznej z farmakoterapią, czyli leczeniem środkami przeciwdepresyjnymi. Istotne jest wtedy, aby leczyć nerwicę depresyjną poprzez przewlekłe przyjmowanie preparatów z grupy antydepresantów i nie podważać zaleceń lekarskich, nawet po ustąpieniu objawów.
Zachęcam do rozpoczęcia terapii by poprawić ogólnie rozumianą jakość życia. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie.
Justyna Żebrowska-Naklicka
j.zebrowska.naklicka@gmail.com
tel. 693 548 457

Dzień dobry, czy ta diagnoza została postawiona przez psychiatrę? Oczywiście niektóre nurty psychoterapeutyczne mają lepszą skuteczność w niektórych problemach, ale ważne jest najpierw zdefiniowanie źródła nerwicy. Dopiero wtedy można dobrać najlepszy sposób pracy psychoterapeutycznej. Natomiast kluczowe w psychoterapii jest zbudowanie dobrej relacji terapeuty z pacjentem. Sugeruję więc udać się do ośrodka, w którym pracują psychoterapeuci w różnych nurtach na konsultację. Podczas tej konsultacji będzie można więcej dowiedzieć się o źródle swoich kłopotów, a psychoterapeuta dobierze dla Pani odpowiednie leczenie. Pracuję w dwóch ośrodkach psychoterapii, w których taką ofertę mamy. Są to Ogrody Zmian i Inspiro. Oba są w Warszawie, istnieje też możliwość konsultacji przez Skype, jeżeli nie jest Pani z Warszawy. Pozdrawiam, Tomasz Kościelny, psychoterapeuta psychodynamiczny. Pracuje indywidualnie, z parami, małżeństwami i grupami w gabinetach w Warszawie oraz poprzez Skype, tkoscielny@interia.pl, tel. 692 13 99 40.

Witam Panią,
Wszystkie nurty psychoterapeutyczne zajmują się leczeniem zaburzeń nerwicowych, w tym nerwicy depresyjnej.
Terapia powinna być zindywidualizowana, to znaczy dostosowana
do problemu, potrzeb i możliwości psychofizycznych pacjenta.
Żeby skutecznie Pani pomóc, należy przyjrzeć się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń, dotrzeć do źródła
problemu i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Ważne, żeby Pani zdecydowała się na podjęcie odpowiedniej
terapii i systematycznie w niej uczestniczyła, bowiem
skuteczność psychoterapii zależy nie tyle od nurtu, w jakim
pracuje terapeuta, ile od systematyczności i zaangażowania
osoby zainteresowanej oraz od umiejętności terapeuty.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl