Walczę z nadwagą, zaczęły boleć mnie kolana przy zginaniu. Myślę żeby kupić jakiś srodek na odbudowę w stawie kolanowym. Tylko na co zwrócić uwagę? Kolagen typu 2, glukozamina? Chodzi mi o ilość w danym środku. Zastanawiam się też nad środkiem 4flex. Poprosze o porady.
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Dzień dobry,
4flex mozna zastosować, ale lepszy będzie w tym wypadku collaflex.Podaje lek ziołowy polecany przez farmaceutów-fitoterapeutów.
pozdrawiam !
Dzień Dobry,
warto byłoby zacząć od stopniowej redukcji masy ciała, wprowadzenia odpowiedniej aktywności fizycznej i zrobienia pakietu badań. Jeśli chodzi o suplementację to dobrym wyborem może być Flexit Drink Nutrend, Arthroblock forte Olimp lub właśnie 4flex.
Pozdrawiam,
www.nutricus.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle kolan przy nadwadze – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
- Czym leczyć bóle stawów kolanowych przy WZW B? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- W jaki sposób wyleczyć zapalenie stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czym jest mozaikoplastyka i jak długo staw kolanowy po takim zabiegu powinien zostać w unieruchomieniu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Zwyrodnienia w stawach kolanowych i nadwaga – odpowiada Piotr Pilarski
- Powstrzymanie rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Ból kolan u 65-latki – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Bez zwiększenia ilości płynu w stawie kolanowym prawym – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Mocny ból w stawach skokowych i kolanowych – odpowiada Piotr Pilarski
- Co znaczy ten ból przy zginaniu stawu kolanowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk