Witam,
choć powszechnie uważa się, że stres wpływa negatywnie na płód i jego rozwój, to nie udowodniono dotychczas bezpośredniego oddziaływania tego czynnika na dziecko.
Natomiast faktycznie stres może wpływać na stan naczyń krwionośnych, sprawiając, że nie będą właściwie dotlenione, co z kolei może przełożyć się na niewłaściwy rozwój łożyska. Jak wiadomo, organ ten pełni kluczową funkcję przez okres ciąży – ma za zadanie dostarczać dziecku tlenu i pożywienie.
Na przyszłą mamę stres wpływa bezpośrednio i jest to wpływ szkodliwy z uwagi na nadmiar hormonów takich jak adrenalina, kortyzol czy noradrenalina. Długotrwałe napięcie i negatywne emocje mogą doprowadzić także do przedwczesnego porodu. Szerzej omawia temat skutków stresu podczas ciąży nasz artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/stres-w-ciazy.
Ponieważ pojawiły się u Pani bóle i skurcze macicy, które mogą być związane z niedoborem magnezu wywołanym przez nadmierny stres, sugeruję wizytę u ginekologa. Wskazany byłby spoczynkowy tryb życia, a także dodatkowa suplementacja magnezu – ten pierwiastek reguluje pracę układu nerwowego i hamuje uwalnianie hormonów stresów, a dodatkowo podczas ciąży wzrasta na niego zapotrzebowanie. Eliminując skurcze, zmniejsza ryzyku poronienia lub porodu przedwczesnego. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://zywienie.abczdrowie.pl/magnez-na-stres.
Być może przydatny okaże się także ten materiał, zachęcam do lektury: https://zywienie.abczdrowie.pl/nerwy-stres-oto-herbaty-ktore-pomoga-przywrocic-ci-spokoj.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
