Jakie ćwiczenia można wykonywać, aby poprawić komfort chodzenia?
Jakie ćwiczenia można wykonywać aby poprawić komfort chodzenia przy uszkodzonym nerwie strzałkowym czy jest możliwość regeneracji nerwu
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Rehabilitacja będzie mogła umożliwić poprawę stanu chodu. Proponuję udać się do lekarza rehabilitacji medycznej. Wizyta jednocześnie umożliwi pokazanie lub skierowanie do odpowiedniego rehabilitanta który zaleci odpowiedni rodzaj ćwiczeń.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie należy wykonywać ćwiczenia w domu po złamaniu kości pięty? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Jakie ćwiczenia wykonywać po złamaniu palca? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Lewostronna skolioza a ćwiczenia w domu – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Ćwiczenia do wykonywania w domu na skrzywiony kręgosłup – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Pogłębiona lordoza lędźwiowa a ćwiczenia wzmacniające mięśnie pośladków – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy ćwiczenia w domu poprawią asymetrię ciała? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ćwiczenia po złamaniu głowy drugiej kości sródręcza lewego z przesunięciem – odpowiada Mgr Ewa Kłodnicka
- Aksonalne uszkodzenie nerwów strzałkowego i łydkowego prawych – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Domowe ćwiczenia na rozluźnienie kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak rehabilitować mięsień przywodziciel? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Nastawienie kości - przygotowanie, opis zabiegu, postępowanie po zabiegu, rehabilitacja
Nastawienie kości wymaga wizyty w szpitalu. W każd
Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja
W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno
Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego