Ćwiczenia po złamaniu głowy drugiej kości sródręcza lewego z przesunięciem

Witam , czy mogliby mi państwo polecić jakieś ćwiczenia po złamaniu głowy 2 kości śródręcza lewego z przesunięciem . Dziś miałem zdjęcie szyny gipsowej i lekarz kazał mi ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć by rozruszać dłoń , ale zapomniałem się spytać jak . Prosiłbym bardzo o pokazanie jakiś ćwiczeń . Dziękuję z góry , pozdrawiam :)
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry :)) ćwiczenia proponuję rozpocząć jednak od wizyty u lekarza rehabilitanta w miejscu swojego zamieszkania a ćwiczyć pod fachową opieka Zakładu Rehabilitacji. Najprostsze ćwiczenia to ćwiczenia izometryczne czyli napiąć i rozliżnić.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty