Jakie skutki zdrowotne w późniejszym wieku daje praca fizyczna czy siedzenie za biurkiem?

witam mam pytanko psychologiczne . Jestem osobą pracującą fizycznie magazynier mam skoliozę .Moje zapytanie brzmi jaka praca fizyczna czy umysłowa siedzienie za biurkiem ma skutki zdrowotne w późniejszym wieku ?Mam rodziców którzy tak samo pracują fizycznie i widzę jacy są zabrzmi to brzydko zużyci dla tego stawiam tu te pytanie pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Fizjoterapeuta, Wrocław
73 poziom zaufania

Dzień dobry,

Odpowiem na to pytanie z punktu widzenia fizjoterapeuty- żadna długotrwale przyjęta pozycja (czy to siedzenie czy stanie) nie jest korzystna dla naszego organizmu. Z tego względu tyle się mówi o aktywności ruchowej jak i o tym, aby w czasie pracy robić przerwy na krótkie ćwiczenia, które poprawią nasze krążenie (wspomogą pompę mięśniową).

Pozdrawiam serdecznie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty