Jazda rowerkiem stacjonarnym przy skoliozie

Witam :-) Jestem 20- letnią dziewczyną i ważę 49 kg. Lubię żyć zdrowo, więc ograniczyłam słodycze, dzięki czemu mam zdrowe zęby od ok.3 lat! : D Nie pije gazowanych napojów. Piję soki a przede wszystkim dużo wody, zwłaszcza smakowej. Mam skoliozę 40° w odcinku lędźwiowym. Wykonuję wciąż ćw. Chodzę na masaże. Jeszcze teraz mam okazję i przez 2 tyg. przez godzinkę jeżdżę rowerkiem stacjonarnym, tak z 25 km przez 5 dni w tyg. Czy to nie za dużo? Ograniczam ból kręgosłupa. 
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Rehabilitacja Fizjoterapia Rower stacjonarny Kręgosłup
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła

 Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.

 Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu

Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu

Wzrok zaczął tracić już w czwartej klasie. Tuż prz

Popularne tematy

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Artroza • Badanie kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Złamania kręgosłupa • Fizykoterapia • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Endoproteza stawu biodrowego • Lordoza • Kifoza • Osteoporoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Przepuklina kręgosłupa • Wady postawy • Rezonans magnetyczny • Urazy kręgosłupa • Krzywica • Kinezyterapia

Artykuły na ten temat

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu • "Wody smakowe" - tego na pewno o nich nie wiedziałeś • Protruzja krążka międzykręgowego- co to takiego, objawy, przyczyny, rozpoznanie i leczenie • Ortopedia. Co szkodzi naszym kościom? • Myślał, że pije za dużo kawy. W szpitalu prawda wyszła na jaw • Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie • Tak polscy kardiolodzy dbają o serce. Tej rzeczy unikają jak ognia • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy