Jazda rowerkiem stacjonarnym przy skoliozie

Witam :-) Jestem 20- letnią dziewczyną i ważę 49 kg. Lubię żyć zdrowo, więc ograniczyłam słodycze, dzięki czemu mam zdrowe zęby od ok.3 lat! : D Nie pije gazowanych napojów. Piję soki a przede wszystkim dużo wody, zwłaszcza smakowej. Mam skoliozę 40° w odcinku lędźwiowym. Wykonuję wciąż ćw. Chodzę na masaże. Jeszcze teraz mam okazję i przez 2 tyg. przez godzinkę jeżdżę rowerkiem stacjonarnym, tak z 25 km przez 5 dni w tyg. Czy to nie za dużo? Ograniczam ból kręgosłupa. 
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Rehabilitacja Fizjoterapia Rower stacjonarny Kręgosłup
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog
100 poziom zaufania

Wskazana pełna konsultacja neurologiczna,
Ćwiczenia, rower i dobra dieta na pewno pomocne
Skolioza: wskazane leczenie pod kontrolą ORTOPEDY i rehabilitanta
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu

Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu

Wzrok zaczął tracić już w czwartej klasie. Tuż prz

 Nie tylko cukier. Zobacz, co naprawdę niszczy twoje zęby

Nie tylko cukier. Zobacz, co naprawdę niszczy twoje zęby

Łatwo obwiniać cukier o wszystko co złe, bo to łat

 Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła

Popularne tematy

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Badanie kręgosłupa • Artroza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Fizykoterapia zapalenia stawów • Przepuklina kręgosłupa • Osteoporoza • Wady postawy • Kifoza • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Endoproteza stawu biodrowego • Złamania kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Fizykoterapia • Lordoza • Kriolezja • Przepuklina • Lumbago

Artykuły na ten temat

Niewidomy Karol marzy o podróży rowerem po Europie. Szuka kompana do tandemu • Nie tylko cukier. Zobacz, co naprawdę niszczy twoje zęby • Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Ortopedia. Co szkodzi naszym kościom? • Myślał, że pije za dużo kawy. W szpitalu prawda wyszła na jaw • Tak polscy kardiolodzy dbają o serce. Tej rzeczy unikają jak ognia • Protruzja krążka międzykręgowego- co to takiego, objawy, przyczyny, rozpoznanie i leczenie • Do biznesu trzeba mieć głowę • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Kardiolog ich nie je, bo szkodzą sercu. Podnoszą cholesterol i ciśnienie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy