Kiedy należy wypić białko serwatkowe?

Witam, czy można wypić białko serwatkowe pół godziny przed posiłkiem ? na opakowaniu jest napisane żeby wypijać bezpośrednio po spożyciu ale jak wiadomo nie powinno się nic pić od razu po posiłku tylko dopiero po jakiejś godzinie.
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty