Wypicie wody przed snem na złe samopoczucie po imprezie

Czy wypicie pół litra wody po imprezie, przed snem, daje gwarancję braku (lub mniejszego) kaca?
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa
100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Gwarancji nie daje ale z pewnością nawodni Pan w ten sposób swój organizm , a to jest ważne po alkoholu który ziała odwadniająco. Obawiam się jednak że wypicie pół litra wody w krótkim czasie to nieco za dużo. Powinien Pan ta wodę rozłożyć w czasie a nie wypić za jednym razem.

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk

Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
90 poziom zaufania

Witam!
Jeśli pijemy alkohol z umiarem, nie musimy się martwić o tz. kaca. Oprócz odwodnienia prowadzi on również do hipoglikemii (czyli spadku poziomu glukozy we krwi) i niedoboru witaminy B12. Wynika z tego, że nie tylko picie wody jest istotne w zwalczaniu złego samopoczucia po wypiciu dużej ilości napojów alkoholowych.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze Dietetyk, Warszawa
61 poziom zaufania

Witam, czy pół litra wody będzie antidotum na wypity alkohol? to w dużej mierze zależy od ilości i jakości spożytego alkoholu. Ale na pewno pozwoli nawodnić odwodniony organizm.
Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty