Witam,
brak kontroli nad tym co się je i ile wynika bardzo często z niedoborów pokarmowych. Być może brakuje Pani w diecie jakiegoś składnika i organizm jest ciągle "głodny", dlatego Pani je więcej niż trzeba.
Jeśli trudno Pani zrezygnować ze słodyczy przyczyną mogą być także drożdżaki, których być może Pani ma za dużo w organizmie. Trzeba byłoby to ustalić w wywiadzie żywieniowym.
Zachęcam do ułożenia jadłospisu dopasowanego do Pani potrzeb: http://food-diet.pl/artykul/151/38/oferta_dla_osob_z_chorobami_cywilizacyjnymi
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć dwa miesiące po ciąży? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Przyrost wagi po resekcji żołądka – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Chęć przytycia u osoby z niedowagą i grzybicą przewodu pokarmowego – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Co jeść w czasie 8-godzinnej pracy podczas jednej przerwy? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Spowolniony metabolizm u 22-letniej kobiety – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Czy możliwy jest nawrót choroby refluksowej? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Uzupełnianie witamin podczas diety aspirynowej – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Jedzenie kompulsywne a ciąża – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Dieta w cukrzycy u 52-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Niski poziom hemoglobiny i żelaza w organizmie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
artykuły
Test Zdrowia: Dieta Polaków. Zdaniem ekspertki rzeczywistość jest jeszcze gorsza niż wyniki badania
Chociaż Polska jest wiodącym producentem wielu war
Dlaczego roczniak nie powinien jeść jak dorosły? Mamy odpowiedź
Twoje dziecko zdmuchnęło pierwszą świeczkę z urodz
Promowanie zdrowego stylu życia czy choroba XXI wieku? Dr Stolińska: Jedzenie to jedno wielkie uzależnienie
Co się kryje za popularnością kolorowych blogów, r