Jedzenie kompulsywne a ciąża
Dobry Wieczor. Cierpie na zaburzenia odzywiania, jedzenie kompulsywne. Boje sie, ze bedac w ciazy moj organizm zwariuje i wroca straszne napady, ktore narazie w miare kontroluje.
Jak odżywiać się w czasie ciąży?
Witam,
najlepiej byłoby, aby Pani zgłosiła się do dietetyka, aby idealnie Pani dopasował jadłospis do każdego trymestru ciąży. Dzięki temu będzie Pani łatwiej kontrolować jedzenie.
Poza tym warto byłoby też zwrócić się o pomoc do psychologa specjalizującego się w pomocy kobietom w ciąży i połogu. Dzięki temu będzie Pani łatwiej przejść przez te 9 miesięcy. W czasie ciąży wahania hormonów, nastrojów są dość duże, co niestety często skutkuje nadmiernym jedzeniem. Jeśli będzie Pani miała wszystko uporządkowane będzie duuużo prościej.
Zapraszam do siebie po jadłospis:
http://food-diet.pl/artykul/150/38/oferta_dla_kobiet_w_ciazy
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Kompulsywne jedzenie w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Samodzielne poradzenie sobie z jedzeniem kompulsywnym – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Unikanie smażonych potraw, jedzenie bez soli i białego pieczywa a odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Napady kompulsywnego jedzenia słodyczy – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
- Ćwiczenia i zdrowa dieta a brak utraty wagi – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Jak oduczyć się jedzenia w nocy? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Walka z kompulsywnym jedzeniem – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Kompulsywne przejadanie się – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Odchudzanie przy braku motywacji – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
