Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Witam serdecznie,

Psychoterapia jest jak najbardziej właściwą formą leczenia zaburzeń lękowych. Wysoka skuteczność, potwierdzoną licznymi badaniami, ma psychoterapia poznawczo-behawioralna. Czas trwania uzależniony jest oczywiście od indywidualnego przypadku, ale przyjmuje się że ok. 12 spotkań raz w tygodniu wystarczy, aby przeprowadzić terapię.

W razie dalszych pytań, zachęcam do kontaktu.
Pozdrawiam
Marat Dziekanowska

0

Szanowna Pani, psychoterapia jest zdecydowanie najskuteczniejszą metodą leczenia zaburzeń lękowych. To, jak długo potrwa terapia zależy od kilku czynników: przede wszystkim od Pani gotowości do zmiany i determinacji, ale również od kompetencji osobowościowych i warsztatu psychoterapeuty oraz modalności w jakiej pracuje. Zaburzenia lękowe, to jedynie diagnoza, a co się za nią kryje, tego dopiero można się dowiedzieć podczas psychoterapii. Jeśli szuka Pani fachowej pomocy, to zachęcam Panią do zapoznania się z podejściem Metasystemowym. Więcej informacji na ten temat oraz listę gabinetów w całej Polsce znajdzie Pani na stronie: www.pocieszka.pl

Pozdrawiam,

Kamil Tarnawski
psychoterapeuta rekomendowany przez
Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej

0

Dzień dobry,

Tak, dzięki psychoterapii można wyleczyć zaburzenia lękowe.
Jednak taka forma leczenia nie jest dla każdego pacjenta, stąd konieczne są zawsze spotkania konsultacyjne z psychoterapeutą. Czas leczenia w dużej mierze zależy od pacjenta i nie można z góry określić ile potrwa leczenie.
Jeżeli jednak podejmie Pani leczenie w ramach NFZ (poradnia, szpital) to czas leczenia jest przeważnie określony odgórnie (np.: grupy terapeutyczne 3/6 miesięczne).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Leczenie zaburzeń lękowych psychoterapią

Witam ! Od Wrzesnia lecze się na zaburzenia lękowe system psychoterapii, ale także lekami (od grudnia). Od tamtego czasu zażywalem lek, ktory pomogl mi na poczatku, ale pozniej juz nie za bardzo. Teraz od 4 dni mam lek Deraplin (czy cos takiego). Od X czasu mam taki lęk, który trzyma mnie całe dnie. Nie jest On jakis mocny, ale ciągły, co zatruwa całe zycie .... Czy jest wgl szansa z tego wyjść ? Po tym leku ustąpiły mi natretne mysli, ktore też miałem. Nie wiem juz co mam robic ...
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Witam
Wszelkie wątpliwości powinien Pan omawiać ze swoim lekarzem i terapeutą. Zmiany często następują po okresie pogorszenia i to jest naturalny proces terapii. Jednak jeśli przez długi czas nie będzie Pan odczuwał poprawy to proszę pomyśleć o zmianie terapeuty, ale na pewno powinien Pan wszelkie wątpliwości omawiać z osobami prowadzącymi.
Pozdrawiam B.K.

0

Dzień dobry!

O wszystkich niepokojących objawach i wątpliwościach warto mówić zarówno prowadzącemu lekarzowi psychiatrze, jak i psychoterapeucie - oraz kontynuować leczenie. Kilka miesięcy to czas stosunkowo krótki, po którym zazwyczaj pojawiają się pierwsze zmiany, nowe odkrycia, większa świadomość swoich trudności. Osiągnięcie trwałych zmiany wymaga jednak więcej czasu i dłuższej pracy psychoterapeutycznej nad sobą.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Leczenie zaburzeń lękowych

Witam serdecznie, mieszkam w Anglii i mam 31 lat. Zacznę od tego, że od około 2 lat borykam się z IBS i niedawno przeszedłem zabieg usunięcia woreczka żółciowego ze względu na 3 polipy. Początkowo niezdiagnozowane IBS doprowadziło mnie na skraj silnej depresji (mentalnej przepaści ze strachu przed chorobami). Nawet po wykonaniu wszystkich możliwych badań - krew, kolonoskopia, usg, mocz, które wypadły w normie, nadal bardzo się stresowałem ze względu na uporczywe objawy i przekonanie, że coś poważnego się ze mną dzieje. Zacząłem miewać piski w uszach, tak jakby skoki ciśnienia (ciśnienie waha mi się pomiędzy 125-80 a 155-93), temperatura zaczęła mi skakać, ale nie więcej niż 37.2, napady paniki, płaczu bez powodu. W przeciągu roku bylem faszerowany rozmaitymi antydepresantami, po których tylko czułem się gorzej.

Pracuję na nocnej zmianie od ponad 6 lat. Miesiąc po operacji woreczka (w lipcu) miałem robioną krew i wszystkie wyniki były w normie oprócz jednego enzymu wątrobowego, który nieznacznie odchylał się od normy, ale powiedziano mi, że może tak być ze względu na krótki czas od zabiegu. We wrześniu w końcu pojechałem na upragniony urlop do Polski. Tak się tam zrelaksowałem, że wszystkie moje dolegliwości ze stresem i nawet biegunki zaczęły się uspokajać, byłem naprawdę szczęśliwy. Kiedy po 2 tygodniach wróciłem do Anglii, przez pierwsze 3 dni było ok, jednak 4 dnia zacząłem się czuć zmęczony, znowu zaczęły mnie męczyć nudności. Piątego dnia po pracy poczułem się słabo i zacząłem mieć zawroty głowy. Wpadłem w panikę i pojechałem do mojej przychodni. Na miejscu zrobiono mi EKG, które wyglądało w normie. Obecnie czekam na badanie krwi i moczu - 18.10. Lekarz polecił mnie do Kliniki Zdrowia Psychicznego, stwierdzają, że mam nerwicę.

Od tego dnia, kiedy poczułem się słabo minął tydzień i dalej czuję się kiepsko, budzę się i od razu czuję strach, jest mi zimno, mam napady strachu (paniki), płaczu, czasami zawroty głowy, uczucie pulsowania w skroniach, serce mocno mi wali, czasami nie mogę spać i budzę się co chwilę jakbym łapał oddech. Mój IBS jeszcze bardziej mi dokucza, biegunki wróciły i bóle w jelitach. Czuję się jak w jakimś koszmarze, ciągle płaczę i czuję ciągłą obawę o swoje życie, którego i tak mam serdecznie dość. Podsumowując, EKG w normie, a 18.10 będę miał badanie krwi i moczu, 20.10 aparat na 24 h do mierzenia ciśnienia, a w listopadzie mam skierowanie do psychiatry. Tak to mniej więcej wygląda. Nie wiem czy będzie możliwe wydanie jakiejkolwiek opinii z tego bełkotu? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.

MĘŻCZYZNA, 31 LAT ponad rok temu

Witam!
Niestety nic więcej poza tym, że wskazana jest odpowiednia terapia przeciwlękowa (uspokajająca) nie mogę powiedzieć. Leczenie zaburzeń lękowych opiera się na krótkotrwałym stosowaniu benzodiazepin oraz długotrwałym stosowaniu antydepresantów. Pan musi sobie uświadomić, że przyczyną objawów są zaburzenia nerwicowe, w związku z tym po zastosowaniu odpowiedniego leczenia bądź też zmianie środowiska i pracy (z opisu wynika,że ma to duże znaczenie) objawy mogą ustąpić lub chociaż znacznie zmniejszyć się. W Pana przypadku wyniki badań mogą być prawidłowe, a przyczyna znajduje się w psychice. W związku z tym proponuję poczekać cierpliwie na wizytę u psychiatry. Nie ma powodów do niepokoju jeśli chodzi o stan Pańskiego zdrowia. Pozdrawiam serdecznie!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty