Witam! Zdecydowanie proszę nie bagatelizować objawów, tylko skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Bez wątpienia nie powinien się Pan krępować ani martwić, że wizyta nie przyniesie efektów. Tym bardziej, że skuteczne leczenie pozwoli pozbyć się tych nieprzyjemnych myśli oraz poprawić komfort życia.
Witaj serdecznie. Myślę, że to nie psychiatra jest potrzebny a terapeuta lub psycholog :)
Nie masz się czego krępować. Chodzić na terapie nie oznacza niczego złego. Problemy na tle emocjonalnym są normą naszej cywilizacji - dlatego te zawody wcześniej nie istniały, nie było takiej potrzeby.
Jak sam zauważyłeś Nie łatwo Tobie jest o tym mówić, posiadasz strach, widzisz wszystko w czarnych barwach i chcesz coś z tym zrobić...
Spróbuj zebrać siły i udać się do terapeuty :)
Jeśli będziesz chciał zachęty to napisz do mnie na facebooku :)
Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
Myślę, że wizyta u psychiatry to mniejszy stopień "trudności" dla osoby, która nie lubi mówić o przeżyciach i uczuciach. Proszę sobie uświadomić, że to potrwa najwyżej 30 minut i po sprawie. Psychiatrę mimo wszystko w pierwszej kolejności interesują "objawy", a nie szczegółowa Pana historia.
Wyższy stopień trudności to podjęcie psychoterapii, która na pewno by się Panu przydała - choćby krótkoterminowo. Może samo uświadomienie sobie przyczyn problemów pomoże Panu zmodyfikować sposób myślenia i reagowania na kolejne upadki i wzloty życiowe.
http://www.krakowpsycholog.com.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niechęć do leczenia psychiatrycznego i myśli samobójcze u córki – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Myśli samobójcze po odwyku alkoholowym – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Myśli samobójcze u 39-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Lęki i uczucie gorąca a myśli o śmierci – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Samookaleczanie, myśli samobójcze oraz napady złości i płaczu a depresja – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy to normalne, że ciągle myślę, że urodzę martwe dziecko? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Myśli samobójcze, nerwowość i wahania nastroju po rozstaniu – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Wczesne siwienie, napady lękowe, maniakalne obrywanie paznokci i myśli samobójcze a wybór specjalisty – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Natrętne myśli i lęki – odpowiada Mgr Justyna Lotz-Pawińska
- Jak uniknąć myśli samobójczych? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Psychoterapia długoterminowa
Jedną z gałęzi psychoterapii jest psychoterapia dł
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow