Jak uniknąć myśli samobójczych?
jestem młodą matką mam 21 lat w przeszłości leczylam sie na depresje ....ostatnio znowu miałam myśli samobujcze co robić aby tego uniknąć
Dzień dobry!
Stany depresyjne i myśli samobójcze mogą nawracać. Dobrze, że jest Pani czujna, obserwuje siebie i zauważa niepokojące zmiany. Proszę stale być w kontakcie ze swoim lekarzem psychiatrą oraz psychoterapeutą.
Pozdrawiam!
Najlepiej zrobić to w psychoterapii pod kierunkiem wykwalifikowanego terapeuty. Przepracowanie przyczyn (emocjonalnych) zaburzeń, zmiana zachowania i myślenia o sobie a także rozwinięcie umiejętności dostrzegania objawów zwiastujących ewentualny nawrót choroby pozwoli wrócić do satysfakcjonującego funkcjonowania i czerpania większej radości z życia.
Proszę popatrzeć jak uniknęłaś tego poprzednio i wykonaj to samo ;-)
Pozdrawiam
http://psychopedagog.eu
Musi być Pani rzetelnie leczona przez doświadczonego lekarza psychiatrę oraz wykwalifikowanego psychoterapeutę.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Myśli samobójcze po wyjściu ze szpitala psychiatrycznego – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed samotnością i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Psychoza i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Myśli samobójcze po odwyku alkoholowym – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Myśli samobójcze 23-latki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Obniżone poczucie wartości a myśli samobójcze – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Wynik EEG i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Odejście od myśli samobójczych – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Tabletki a myśli samobójcze – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Depresja, używki i myśli samobójcze po wypadku na nartach – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Nullofobia - objawy, przyczyny i leczenie
Nullofobia to paniczny, nieuzasadniony lęk przed p
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k