Co zrobić, gdy sen nie przychodzi?
Nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok? Obejrzyj filmik i dowiedz się, co robić w takiej sytuacji. Ekspert podpowiada, jak sobie pomóc, kiedy sen nie przychodzi.
Nie ma na to pytanie ogólnej odpowiedzi. Tak jak przyczyny są zawsze indywidualne, zależą od doświadczenia i zasobów konkretnej osoby. Dlatego zachęcam do szczerej rozmowy- jest to jedyna droga, by dowiedzieć się czego naprawdę obawia się chłopak i jakie ma wątpliwości.
Witaj. Nie ma konkretnej odpowiedzi na to pytanie. Bardziej można celować na ślepo. Kwestia wielce dyskusyjna :)
Może Pani założyć temat na http://psychopedagog.eu/forum i tam go opisać. Myślę, że grono naszej redakcji z chęcią podyskutuje o tym :)
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI TERAPEUTYCZNE, COACHINGOWE I SZKOLENIOWE
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://blog.psychopedagog.eu
MOJE REFERENCJE
http://dkk.psychopedagog.eu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak utrzymywać dobre relacja w związku na odległość? – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Wizyta osoby niepełnoletniej u psychiatry – odpowiada Piotr Pilarski
- Bezpłatny psychoterapeuta w Lublinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Naturalny sposób rzucenia palenia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak seksu w związku po dwóch latach – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Zespół Aspergera a renta socjalna – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- depresja i problemy z pamięcią a wskazania do wykonania tomografii komputerowej lub rezonansu – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jak poradzić sobie z lękiem dziecka? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co podać w nerwicy i stanach lękowych 6-latkowi? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Wizyta u psychiatry a otrzymanie L4 – odpowiada Dr n. med. Adrian Kostulski
artykuły
(Nie)widzialna nastoletnia depresja w 13. edycji kampanii społeczno-edukacyjnej Forum Przeciw Depresji
Dane odnośnie depresji wśród polskich nastolatków
Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA
Bezpłatne konsultacje ze specjalistami, wykłady i
Polacy w sklepie erotycznym
Mężczyźni wybierają białą lub czerwoną bieliznę. O