Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Lęki po rzuceniu palenia - czy to normalne?

Witam! Mam 26 lat. Parę lat temu leczyłem się u psychologa, miałem objawy nerwicy. Od około miesiąca mam dziwne lęki (mam wrażenie, że coś się złego wydarzy, że zemdleję, nikt nie będzie mógł mi pomóc). Wszystko się zaczęło, gdy rzuciłem palenie (paliłem 7 lat). Od kilku dni mam dziwne myśli - że życie jest niemożliwe, nierealne, że zaczynam wariować. Lęki nasilają się wieczorem. Czy to depresja, a być może przez nagłe odstawienie nikotyny? Czy to coś poważnego? Ile to jeszcze może trwać? Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Witam!

Nasilony lęk może pojawiać się w trudnych życiowych sytuacjach. Pisze Pan, że niedawno rzucił palenie. Odstawienie nikotyny i walka z nałogiem są stresem, który powoduje narastanie psychicznego i fizycznego napięcia. To napięcie może wywoływać lęk, którego Pan doświadcza.  Lęk może także wywoływać poczucie odrealnienia oraz obniżenie nastroju. Warto, żeby skonsultował się Pan z psychologiem lub psychiatrą. Konkretna diagnoza problemu na podstawie krótkiego opisu niestety nie jest możliwa. Wizyta u specjalisty może pomóc Panu zrozumieć, co się z Panem dzieje i podjąć odpowiednie kroki, by poprawić sytuację. Podobnie jest postawienie diagnozy, także oszacowanie czasu trwania tego problemu jest niezwykle trudne. Zachęcam Pana do jak najszybszego skonsultowania się ze specjalistą. Wizyta może rozwiać Pana wątpliwości i wskazać dalsze działania w celu polepszenia samopoczucia. 

Pozdrawiam 

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy bóle głowy po rzuceniu palenia to normalny objaw?

Witam dziś mija 10 dzień jak nie pale, niestety pojawiły się u mnie bardzo silne bóle głowy czy to normalne? Dodam ze wspomagam sie desmoxanem...
KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu

Witam!
10 dni to jeszcze nie jest dobry wynik. W pierwszej fazie zrywania z uzależnieniem mogą pojawiać się różne problemy: lęk, niepokój wewnętrzny, różne dolegliwości bólowe, problemy żołądkowo-jelitowe i inne. W zrywaniu z uzależnieniem tytoniowym dobrym wyjściem jest Zyban (Bupropion). Pod nazwą Zyban stosowany jest jako lek pomagający zerwać z nałogiem tytoniowym. Pod nazwą Wellbutrin XR stosowany jest jako lek przeciwdepresyjny nowej generacji. Dawki przy odwyku i depresji są identyczne. Może warto spróbować?
Powodzenia
W. Łuczkowski.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to normalne, że mam problem ze snem po rzuceniu palenia?

Witam Od 2 tygodni nie palę papierosów mam 32 lata i połowę swojego życia przepalilem czyli 16 lat.Pomagam sobie z tym radzić biorąc tabletki i jest całkiem ok nie ciągnie mnie Ale mam problem ze snem budze się po 2-4 godzinach mokry od potu i już nie śpię do rana ,caly czas mam koszmary.Czy to normalne ? Dodam że nie pije alkoholu od ponad roku i po odstąpieniu również miałem takie same skutki.Bylem u psychiatry i dal mi leki po których stan snu się unormowal, od ponad pół roku ich nie brałem bo spałem już normalnie ale teraz mam podobny problem
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry!

Gratuluję Panu, że zdecydował się Pan na ten niełatwy krok, zerwał z nałogiem i trwa w wolności od substancji uzależniających. Ponieważ ma Pan już doświadczenie z odstawianiem alkoholu, wie Pan, że jest to trudny czas, zarówno dla psychiki, jak i samego organizmu. Objawy odstawienne w przypadku nikotynizmu są różne i indywidualne, ale do najczęstszych należą właśnie problemy ze snem. Część pacjentów skarży się na nadmierną senność i przesypia większość czasu, a inni przeciwnie – doświadczają trudności z zasypianiem, wybudzania się, bezsenności itp.

Przy wychodzeniu z nałogu potrzebne jest czasami wsparcie specjalistów – psychologa czy terapeuty uzależnień, a niekiedy nawet psychiatry, by w najtrudniejszym, początkowym okresie, wspomóc się lekami. Pana organizm w podobny sposób zareagował na odstawienie alkoholu. Skoro wtedy lekarz zalecił lek, który przyniósł poprawę, to w obecnej sytuacji dobrze byłoby ponownie udać się na konsultację. Przewlekłe problemy ze snem, prowadzące do jego znacznych niedoborów, są dużym obciążeniem zarówno dla całego organizmu, jak i psychiki, dlatego warto rozważyć choćby krótkotrwałą pomoc farmakologiczną.

Wskazówki, jak sobie pomóc w tym trudnym czasie, może Pan znaleźć tutaj: https://portal.abczdrowie.pl/jak-reaguje-organizm-po-rzuceniu-palenia.

Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę powodzenia!

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0

Szanowny Panie,



zdarza się, że po odstawieniu nikotyny pojawiają się wyraźne zaburzenia snu. Zjawisko to dotyczy szczególnie wieloletnich palaczy. Jeżeli problem ze snem będzie się przeciągał lub nasilał, to warto zgłosić się do lekarza, który oceni Pana stan i dobierze właściwe postępowanie.



Pozdrawiam i życzę zdrowia

Lech Popiołek

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty