Mam 10 lat - ile powinnam ważyć?

Chciałabym wiedzieć, ile powinnam ważyć. Mam 10 lat i 144 cm wzrostu. Chciałabym wiedzieć, ile (pewnie) powinnam schudnąć, bo dobrze mi to nie idzie (bardzo lubię słodycze), to przynajmniej trochę spróbuję. W końcu chcę prawidłowo ważyć.
10 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych dziewczynka w wieku 10 lat mająca 144 cm wzrostu powinna ważyć mniej więcej około 30-40 kg, by waga była proporcjonalna do wzrostu. Nie oznacza to jednak, że w tym wieku nie możesz ważyć nieco więcej.
Pamiętaj, że jesteś w okresie intensywnego wzrostu, kiedy odchudzanie jest generalnie przeciwwskazane! Jeżeli masz dużą nadwagę, powinnaś zgłosić się do lekarza, który oceni czy przyczyna nie tkwi, na przykład w jakimś schorzeniu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty