Jestem chłopakiem, mam 15 lat i tylko 155 cm wzrostu przy 44 kg wagi. W szkole w porównaniu do innych chłopców, a nawet dziewczyn, czuję się wyraźnie mniejszy. Czy taki wzrost, jaki mam, to normalne, czy może objaw jakiejś choroby? PS Od zeszłego roku przytyłem 1 kg i urosłem 3 cm.
Witam,
chłopcy rosną do około 18 roku życia, dlatego nie musisz się martwić. Dodatkowo zwykle dzieci przerastają rodziców. Aby zwiększyć swoje szanse powinieneś regularnie uprawiać sport, który sprzyja rozwojowi mięśni oraz przyspiesza wzrost kości, np. koszykówka.
Równie ważne jest prawidłowe odżywianie i dostarczanie swojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych, mineralnych i witamin a także odpowiedniej ilości energii. Jeśli masz wątpliwości co do tego, czy zdrowo się odżywiasz, zajrzyj do artykułu http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki i stosuj się do zaleceń w nim zawartych.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Okres cięży to wyjątkowy czas w życiu każdej kobie
Bartłomiej Nowosielski to aktor filmowy i teatraln
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
