Witam,

Na proces odchudzania wpływa aktywność fizyczną oraz odpowiednio zbilansowana dieta. Inni zaś uważają że w 70% jest to dieta a reszta to aktywność fizyczna. Przy skręconym stawie ważna jest rekonwalescencja ale można spróbować pokierować procesem odchudzania poprzez dietę - proponuję wizytę u dietetyka w Pani mieście.

0

Tak, jest to możliwe. Jeśli chodzi o efekty, to 70% rezultatów to właściwa dieta a tylko 30% ćwiczenia. Nie mówię tutaj oczywiście o głodzeniu się, ale o zdrowym, zrównoważonym jedzeniu. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty