Nadmierna kontrola przez ojca

Mam 26 lat i od 7 lat nie mieszkam z rodzicami. Ojciec chce mnie caly czas kontrolowac, nie potrafi odciac pepowiny. A ja juz popadam przez to w depresje. Wydzwania do mnie po kilka razy dziennie, narzuca swoje zdanie. Kupilismy z partnerem dom i bedziemy go remontowac a ojciec juz wydzwania ze on juz jakies materialy ogladal...mieszka ponad 300km od Nas. Nie wiem juz co robic...najchetniej nie chcialabym go w Naszym zyciu bo czuje sie jak w klatce. Co robic?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Witam Panią,
To zrozumiałe, że nadmierna ingerencja ojca w Pani życie może złościć i być uciążliwa. Czy udało się Pani porozmawiać z nim na ten temat? Wyjaśnić mu, że mimo prawdopodobnie jego dobrych intencji, dla Pani to ograniczanie niezależności? Może nie zdaje on sobie sprawy z tego jak uciążliwe jest to dla Pani? Co na to wszystko mama? Czy ona Panią wspiera?
Zastanawiam się na ile potrafi być Pani asertywna w stosunku do ojca? Czy pamięta Pani, że niezależnie od tego co mówią rodzice, Pani ma prawo robić to co sama uzna za słuszne?
Sytuacja trwa już dość długo i wygląda na to, że Pani ponosi spore koszty emocjonalne (popadanie w depresję). Proszę się zastanowić nad wizytą u psychologa/ psychoterapeuty - może Pani potrzebować wsparcia i pomocy w wypracowaniu postępowania z ojcem.
Pozdrawiam serdecznie,
Małgorzata Bukowska

0

Witam serdecznie,
Sytuacja, jaką Pani opisuje jest na pewno dużym obciążeniem. Dorosła kobieta, która od dawna nie mieszka z rodzicami i układa sobie nowe życie z partnerem jest stale kontrolowana przez ojca. Jest wiele pytań, które można by było zadać w tej sytuacji: Czy ma Pani rodzeństwo? Jakie były Pani stosunku z ojcem, gdy mieszkała jeszcze Pani w domu rodzinnym? Czy kontrola występowała zawsze, czy dopiero w momencie, gdy wyprowadziła się Pani? itd. Wszystko wymaga głębszego przyjrzenia się sprawie.
Proponowałabym zaczerpnięcie pomocy psychologa (konsultacja indywidualne). Ze względu na odległość w jakieś Państwo od siebie mieszkają (Pani i ojciec) może uniemożliwić podjęcia się psychoterapii rodzinnej.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Utrata kontroli przez ojca alkoholika

witam! mam problem, mój tata jest alkoholikiem, 3 razy był na leczeniu które skutecznie mu pomogło nie pił przez 2 lata po czym znów zaczoł pic. Po tygodniu "libacji"prosi o pomoc wie ze ma problem prosi aby zawiesc go do kliniki znów nie pije 1 rok pozniej pól roku teraz znów sie zaczyna powtórka z rozrywki nie wiem jak już mu pomoc mój brat kazał mu się usunać z naszego życia on prosi mnie o pomoc wie ze robi żle traci kontrole nie wiem co robic prosze o pomoc!
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Witam,
Proponuję skontaktować się z osobami, które były (są) w podobnej sytuacji, jak Pani i Pani tata.
W Zabrzu są grupy takich osób. Proszę zajrzeć na strony :
http://www.nowezycie.prv.pl/ ,
http://www.anna.zabrze.pl/grupy-parafialne/klub-aa.html

Niestety alkoholik przestanie pić tylko wtedy, gdy sam uzna, że warto to zrobić.
Dzieje się tak często, gdy stanie się coś w jego życiu,co nim wstrząśnie.
Pani ma tu niewiele do powiedzenia.
Pani chęć pomagania ojcu i pomaganie może dla niego oznaczać, że gdy następnym razem wróci do alkoholu to znowu Pani mu pomoże.
Jak Pani myśli: co robią ludzie gdy wiedzą, że w razie kłopotów ktoś ich z nich będzie wyciągał?


Właściwie to podobno dzieci troszczą się rodzice a nie odwrotnie?.
A Pani (dziecko) troszczy się o to, by tata (dorosły człowiek) nie zrobił sobie krzywdy...
Proponuję także, aby Pani pomyślała o sobie i bratu.
Wychowywanie się w rodzinie, w której jest osoba uzależniona od alkoholu wpływa na to jak dzieci potem już dorośli widzą świat.
Proszę zajrzeć na stronę :
http://ddainspiracje.pl/

Tam znajdzie Pan m.in taki materiał:
"Spróbuj dla każdego z poniższych określeń oszacować, w jakim stopniu możesz określić ich trafność w stosunku do siebie.

0-zupełnie mnie nie dotyczy
1-może czasem tak o sobie myślę
2-myślę, że opisuje to odczucia, które u siebie obserwuję
3-wydaje mi się, że to dość trafnie mnie opisuje
4-to zdanie bardzo trafnie mnie określa



Obawa przed utratą własnego ja w bliskich związkach uczuciowych:

Miewam obawy, że bliski i silny związek uczuciowy z drugim człowiekiem może mnie nadmiernie pochłonąć, że zatracę się w nim.
Obawiam się, że angażując się emocjonalnie w związki z innymi ludźmi, mogę się wypalić wewnętrznie.


Obawa przed zdemaskowaniem własnej nieatrakcyjności:

Wydaje mi się, że ktoś przy bliskim poznaniu mnie przekona się o tym, jaki jestem i straci dla mnie zainteresowanie i uznanie.
Obawiam się, że przy dogłębnym poznaniu mojej osoby, trudno jest mnie cenić i lubić.


Obawa przed porzuceniem:
Pojawia się we mnie myśl, że osoba, która jest mi bliska, może mnie opuścić.
Gdy dochodzi do konfliktów i napięć między mną i bliską mi osobą, pojawiają się obawy, że może mnie ona opuścić.


Brak umiejętności harmonijnego rozwijania i pogłębiania związków z innymi:
Napotykam trudności w harmonijnym pogłębianiu i utrzymywaniu relacji z bliskimi mi osobami.
Mam skłonność do wchodzenia w związek uczuciowy od razu na głębokim poziomie


Podatność na zranienie uczuciowe:
Jestem osobą wrażliwą, której uczucia stosunkowo łatwo zranić
Rozpoznaję takie miejsca w środku siebie, których dotknięcie z zewnątrz może zaboleć.

...."

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie z nadmierną kontrolą rodziców?

Witam mam pewien problem. Od pewnego czasu zauważyłem , że moi rodzice są toksyczni. Zarzucili mnie wymaganiami dostania się na medycynę i przez to , że w tym roku poszła mi słabiej przez cały ten stres nie puscili mnie na studia. Mam propozycję pracy od żony brata lecz rodzice nie zgadzają się na nią gdyż mam się uczyć cały rok w domu. Co robić ? czuje się całkowicie pod kontrolą rodziców z której nie umiem się wyrwać.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Na pewno należy podjąć próby dialogu z rodzicami i przekonania ich, że ich obecne postępowanie jest nieadekwatne i Panu szkodzi. Doświadczony psycholog, lub psychoterapeuta będzie mógł udzielić Panu wsparcia, oraz przedstawić Panu skuteczne sposoby komunikacji. Musimy jednak pamiętać o tym, że nie jesteśmy w stanie zmienić innych. W sytuacji, gdy dialog z Pańskimi rodzicami nie jest możliwy, być może należy pomyśleć o bardziej radykalnych rozwiązaniach tej sytuacji. Jest Pan dorosły i może się Pan usamodzielnić i uwolnić od wpływu rodziców. Jeśli podejmie Pan taką decyzję, także pomocne może okazać się wsparcie psychologiczne.

0

Dzień Dobry Panu,

Zacznę od tego, czy Medycyna jest również Pana wyborem.
Jeśli nie, to Pana Rodzice nie mają prawa zmuszać Pana do studiowania kierunku niezgodnego z Pana uzdolnieniami.

Rodzice kontrolują swoje Dzieci aż do chwili, kiedy one same przejmują kontrolę nad
swoim życiem, najczęściej ma to miejsce wkrótce po wejściu w wiek dorosły.
Zdrowe oddzielenie od Rodziców może mieć tylko wtedy miejsce, gdy dokona Pan zmian,
które umożliwiłyby Panu uzyskanie władzy nad własnym życiem, m.in. nad decyzyjnością w sprawie wyboru studiów, czy podjęcia pracy.

Zachęcam Pana do szczerej i spokojnej rozmowy ze swoimi Rodzicami, komunikując Im, co dla Pana jest ważne- a wcześniej do przedyskutowania problemu ze starszym Bratem, poprosić go o wsparcie Pana w rozmowie z Rodzicami.

Pomocna byłaby dla Pana rozwojowa i wzmacniająca rozmowa psychologiem, w Poradni Zdrowia Psychicznego, w ramach NFZ-tu (o skierowanie proszę poprosić lekarza pierwszego kontaktu).lub prywatnie.

Życzę tylko dobrych dla Pana wyborów,
Irena Mielnik-Madej

0

Witam, proszę zastanowić się nad tym, jak Pan sam widzi swoją przyszłość. Czy Pana plany pokrywają się z oczekiwaniami rodziców wobec Pana. Jeżeli brat jest dla Pana wsparciem, proszę z nim porozmawiać. Być może razem będą Państwo mogli porozmawiać z rodzicami o tym, wypracować jakiś kompromis w tej sytuacji.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty