Otyłość w Polsce
Witam, przy wzroście równym 170 cm i masie ciała 73 kg nie jest Pan osobą otyłą. Pana masa ciała mieści się w normie. Proszę jednak dbać o prawidłowe odżywienie i dalej podejmować aktywność fizyczną.
Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/ zapraszam do jej odwiedzenia oraz zadawania pytań.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam,
na początek proszę wykonać analizę składu ciała która wykaże jaki jest procent tłuszczu w stosunku do mięśni w organizmie. Następnie wspólnie Pani z dietetykiem ustali odpowiednią dla siebie dietę.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zdrowo się odżywiać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga dla 22-latki – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Stosowanie diety 1800 kalorii a szansa na utratę wagi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka jest idealna waga przy 170 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Klaudia Wita
- Idealne BMI dla kobiety z 165 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga a wzrost u 29-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Jak odchudzić nogi i schudnąć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie u 36-latki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Jem regularnie, dużo się ruszam i wcale nie chudnę. Dlaczego? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Waga 45 kg przy wzroście 165 cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o