Myślę, że dobrym o ile nie najlepszym pomysłem w Pani sytuacji byłaby wizyta u psychologa i porozmawianie o Pani aktualnych trudnościach.
Sugerowałabym przemyśleć skorzystanie z profesjonalnej pomocy psychologicznej i przestrzeni, w której mogłaby Pani przyjrzeć się temu, co aktualnie Pani doskwiera. Warto przede wszystkim porozmawiać ze specjalistą.
Pozdrawiam!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Zarówno w przypadku depresji jak i zaburzeń lekowych- warto zgłosić się do specjalisty: lekarza psychiatry i psychologa, psychoterapeuty. Pomogą zrozumieć przyczyny objawów oraz poradzić sobie z nimi.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica lękowa i zaburzenia zachowania – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Depresja lękowa i zaburzenia osobowości – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Trudności z zajściem w ciążę i zaburzenia nastroju – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Nerwica lękowa u 23-letniej kobiety – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Ból i smutek po stracie obcej osoby – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Fobia społeczna i depresja – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Czy można stosować Alprox równocześnie z Tritico przy depresji lękowej? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Jak odzyskać miesiączkę po zaburzeniach odżywiania? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Jak funkcjonować przy zaburzeniach lękowych? – odpowiada mgr Robert Gutkowski
- Czy mogą być nawroty przy stanach lękowych? – odpowiada Lek. Grzegorz Nawara
artykuły
Psychiatra - kim jest i co leczy? Jak wygląda wizyta?
Psychiatra diagnozuje i leczy choroby oraz zaburze
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta