Ból i smutek po stracie obcej osoby
Dlaczego odczuwam ból i strate po śmierci obcej osoby, którą wcześniej nawet nie widziałam?Trwa to już cztery miesiące i nie wiem co z tym zrobić.
A czy w jakiś sposób była Pani związana z tą osobą emocjonalnie? Jeśli tak, aktualnie może przeżywać Pani teraz żal po stracie.
Warto przede wszystkim porozmawiać o swoich emocjach z psychologiem. Skorzystać z profesjonalnej pomocy i przestrzeni, w której mogłaby Pani przyjrzeć się temu, co aktualnie Pani przeżywa. Dobrze byłoby przede wszystkim o tej stracie porozmawiać ze specjalistą - sprawdzić skąd się te emocje wzięły i jakie są ich skutki.
Życzę wszystkiego dobrego!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl
Witam
Prawdopodobnie odczuwa Pani więź emocjonalną ze zmarłą osobą.
Zachęcam do omówienia problemu z psychologiem.
Pozdrawiam serdecznie
Śmierć, z którą w jakiś sposób się stykamy, jest bardzo częstą przyczyną wystąpienia lęku, obniżenia nastroju. I nie musi to być śmierć bliskiej osoby. Po prostu przypadek, który jakoś nas dotknie, uruchomi skojarzenia z czymś... Zachęcam do terapii i porozmawiania z psychologiem .
Dzień dobry, trudno odpowiedzieć na pani pytanie bez większej ilości informacji. Jeżeli sytuacji się nie zmieni zachęcam do konsultacji u psychologa - psychoterapeuty aby bliżej przyjrzeć się zaistniałej sytuacji. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Życie po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy mogę w dalszym ciągu odczuwać silny smutek po stracie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Smutek po śmierci mamy – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie z lękami domowymi po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Problem z układaniem życia po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Justyna Kała
- Słyszę kroki uśpionego psa – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Jak żyć po stracie ojca? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jak poradzić sobie po stracie rodzica? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Strata bliskiej osoby i utrata wiary w Boga – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
- Ból po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
artykuły
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli
Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA
Bezpłatne konsultacje ze specjalistami, wykłady i