Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak poradzić sobie z lękami domowymi po stracie bliskiej osoby

Szanowna Pani Psycholog jak uniknąć lęków domowych po stracie osoby nam najbliższej z naszej rodziny, jak należy do tego problemu podejść i kiedy te lęki nocno-domowe mogą ustąpić przy tego typu problemie. Proszę o jak najszybszą odpowiedź
KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Witam,
Lęki są naturalne, gdy kogoś bliskiego tracimy. Ważne jest, żeby pani miała z kim porozmawiać o swoich emocjach z tym związanych.
Nie można zostać z problemem sam na sam.
Pozdrawiam

0

Lęk związany ze stratą może być czymś naturalnym w okresie żałoby. "Fizjologiczna" żałoba trwa około roku. Jeśli jednak objawy są uciążliwe, warto spotkać się z psychologiem. Przyjrzeć głębszym przyczynom trudności, przepracować uczucia i emocje związane ze strata, a także pracować nad radzeniem sobie i funkcjonowaniem w tej sytuacji. Dodatkowo psycholog udzieli wsparcia i informacji zwrotnych, które pomogą się Pani odnaleźć.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Lęki po stracie bliskiej osoby

Witam, w kwietniu zmarła moja babcia, od tamtej pory nie spie w swoim pokoju w którym 5 lat temu mieszkała babcia. Mam lęk aby zostać sama w tym pokoju wieczorem, co mam zrobić? :( proszę o pomoc
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Witam,
różnie radzimy sobie ze stratą bliskiej osoby, czasami pojawia się lęk. Minęło jednak kilka miesięcy po śmierci babci. Zachęcałabym do wizyty u psychoterapeuty, gdzie będzie Pani mogła się przyjrzeć swoim uczuciom, lękom oraz odszukać ich przyczyny.

Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl

0

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie po stracie bliskiej osoby?

dzien dobry, od jakiegos czasu borykam sie ze soba po stracie bliskiej mi osoby, miewam mysli samobojcze (ale kto ich nie miewa). Jakoze pracuje z domu to przestalam z niego wychodzic i widze jak to wszystko sie coraz bardziej zapetla. Jestem osoba samotna. Chcialabym zmienic otoczenie choc na jakis czas, zastanawiam sie nad jakims sanatorium/osrodkiem (moze byc pelonoplatne/prywatne) ale pod okiem psychologa/psychiatry. Psychiatra stwierdzil depresje choc wydaje mi sie ze byla to zbyt pochopna decyzja po 10 min rozmowy i zapisal mi tone lekow po ktorych czuje sie bardzo zle. Chcialabym odpoczac i porozmawiac o tym wszystkim. Prosze tylko nie polecac mi wakacji, bo juz wszystkie dni urlopowe wykorzystalam na podroze, ktore nie przyniosly zadnych efektow. Jesli ktos moglby mi polecic jakies miejsce do ktorego moglabym pojechac to bardzo prosze o pomoc. Dziekuje
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Witam. Przeżywa Pani żałobę po bliskiej osobie, to trudne doświadczenie w trakcie którego mogą pojawiać się nawet myśli o własnej śmierci. Może Pani także doświadczać reakcji depresyjnej lub samej depresji. Z Pani opisu wynika, że objawy wskazują jednak na depresję a diagnoza nie była na wyrost. W przypadku myśli samobójczych trzeba być pod opieką psychiatry oraz wiedzieć, że w sytuacji zagrożenia należy zadzwonić na pogotowie i poprosić o pomoc lub się tam udać. Jeśli chodzi o leki, one ułatwiają funkcjonowanie kiedy samopoczucie mocno na nie wpływa i je utrudnia, łagodzą objawy. Mogą na początku nawet nasilać objawy, organizm potrzebuje czasami 2-4 tygodni żeby się zaadaptować do niektórych z nich - warto tą kwestię wyjaśnić z lekarzem, zapytać o działania niepożądane i czas potrzebny na ustabilizowanie się nastroju. W razie czego będzie miał możliwość zmienić rodzaj lub dawkę, proszę mu jednak opisać swoje samopoczucie. Ważne jest także to, że czuje Pani potrzebę kontaktu z innymi ludźmi, rozmowy, myśli o wyjeździe. Być może dobrym rozwiązaniem byłoby leczenie w warunkach dziennego oddziału psychiatrycznego, co wiązałoby się ze zwolnieniem lekarskim z pracy na 3 miesiące, ale jest możliwe także w innym regionie Polski i może wiązać się z wyjazdem, zmianą otoczenia. Zapewni to Pani zarówno kontakt z innymi ludźmi, jak i opiekę lekarza psychiatry oraz psychoterapię. Poza możliwością farmakoterapii leczenie opiera się tam głównie na psychoterapii i terapii zajęciowej różnego rodzaju, nauce relaksacji itp. (to zależy od specjalistów zatrudnionych w placówce i możliwości). Zajęcia w dni robocze rozpoczynają się o określonej godzinie i podobnie kończą, trwają ok. 6 godzin dziennie. Po nich można wrócić do domu, są jednak takie miejsca, które zapewniają też nocleg. Najlepsze wyniki leczenia depresji osiąga się zwykle przy połączeniu dwóch form leczenia - farmakoterapii i psychoterapii. Co ważne, miałaby Pani możliwość uzyskania wsparcia i zrozumienia innych osób, może nie czułaby się Pani tak samotna w swoim bólu i doświadczeniu straty bliskiej osoby. Mówi się, że żałoba nie przeżyta, to żałoba samotna, coś w tym jest. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia i pełni sił. Małgorzata Mróz, tel. 661 033 392
e-mail m.mroz@psychoterapeuta-slask.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty