Niezdrowe odżywianie się 14-latki

Witam moja 14 letnia. corka od dwoch lat chcac przytyc jadla strasznie duzo cukru slidyczy i tluszczu oraz zywnosci chemicznej konserwanty barwnikii aromaty stabilizatory dziennie kilka drozdzowek batonow slodkuch serkow smazonego duzo miiesa czerwonego maslo 100% tluszczy utwardz duzo brak blonnika ruchu warzzyw owoc czy groza jej nowitwory tzn.zoladka watroby jelita trzustki?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków
78 poziom zaufania

Takie odżywianie się w krótkim okresie czasu nie powinno mieć większych konsekwencji dla zdrowia (oprócz rozwoju nadwagi i otyłości). Jednak przy dłuższym okresie czasu może doprowadzić do wielu chorób, w tym chorób wieńcowych, cukrzycy, upośledzenia odporności, zwiększonej podatności na alergie czy chorób nowotworowych.

Dr Katarzyna Karpińska
Dr Katarzyna Karpińska Dietetyk, Częstochowa
30 poziom zaufania

Myślę że jeśli w najbliżyszm czasie córka zmieni nawyki żywieniowe uniknie kłopotów w przyszłości. Radziłabym zrobić badania kontrolne by upewnić się czy nie mamy jakiś większych kłopotów. Zmieniamy dietę może jakaś naturalna suplementacja oczyszczająca organizm i wszystko powinno być dobrze. Jednak jesli córka będzie utrwalać te złe nawyki z pewnością problemy zdrowotne wystąpią w tym możliwość chorób nowotworowych.
Pozdrawiam
w razie pytań służe pomocą dobradieta@interia.pl
dr Kasia Karpińska

Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski Dietetyk, Toruń
64 poziom zaufania

Na pewno ważne jest, aby córka zmieniła jak najszybciej nawyki żywieniowe. Faktycznie w tym wieku odżywianie jest bardzo ważne, ponieważ dzieci rosną, potrzebują odpowiednich składników odżywczych, jednak w przypadku Pani córki, ten okres nie jest bardzo długi. Dla spokojnego sumienia może Pani wykonać córce podstawowe badania, czyli morfologię krwi, poziom glukozy i lipidogram. Nie są to drogie badania, dostępne w większości laboratoriów. Proszę także uświadomić córkę, że spożywanie słodyczy, fast foodów - to niestety nie jest dobra droga do zwiększania masy ciała. Na pewno kontynuacja takiego sposoby odżywiania zakończy się nadwagą, później otyłością, a co za tym idzie zwiększa się ryzyko chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie, miażdżyca itd., a przy tym organizm może być niedożywiony. Najlepszym rozwiązaniem byłoby udać się do dietetyka, który ustaliłby odpowiednią dla Pani córki terapię żywieniową.

Poradnia Dobry Dietetyk Toruń
tel. 887 433 444

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty