Niska waga ciała a brak okresu
Chciałam się dowiedzieć jak przywrócić samej miesiączkę? Ważę 43kg przy 159cm wzrostu. Jem tak około 1200-1300 kcal,ćwiczę 4 razy w tygodniu,oraz pracuję jako pokojówka co wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Nie chciałabym przytyć. Czy są jakies domowe sposoby,aby miesiączka sama wrócila przy wadze 43 kg ? Dwa miesiące temu jeszcze ja miałam,ale gdy zaczęłam więcej ćwiczyć zatrzymała się.Meczy mnie to juz strasznie..chciałabym miec miesiączkę.2lata walczyłam z anoreksją.Proszę o pomoc.
