Objawy łagodnej depresji

Dzień dobry.Od dłuższego czasu się żle czuję i podejrzewam u siebie albo nerwice albo łagodną depresję nie wiem.Mam ciągły niepokój w sobie coś takiego jakby mnie ,,gonił czas",kołatanie serca,lęk,cały czas jestem śpiąca i zmęczona,nic mi się nie chce,nawet drobne domowe czynności tj.nawet ugotowanie obiadu sprawiają że nie mam na nic siły.Poza tym mam niskie poczucie własnej wartości,myśli pesymistyczne i nic mnie nie cieszy.Proszę napisać co to może być, do kogo się zwrócić, co robić?Dziękuję.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Dzień dobry. Na pewno warto zwrócić się do psychoterapeuty. Praca nad sobą w procesie terapii potrafi bardzo wiele zmienić na lepsze i poprawić jakość życia, a nawet całkowicie pozbyć się objawów nerwicy. Psychoterapia prowadzi do zmian, wraca równowaga psychiczna, spokój, zdrowie fizyczne, wiara w siebie i ludzi. Można cieszyć się życiem. Zawsze warto zawalczyć o siebie. Proszę o siebie zadbać. Pozdrawiam

0

Z opisanych przez Panią objawów wynika, że może Pani chorować na dystymię, czyli długo trwającą łagodną depresję. Jednak w celu postawienia dokładnej diagnozy i rozpoczęcia leczenia konieczna jest wizyta u psychiatry.

0

Na pewno warto zwrócić się do specjalisty, celem postawienia dokładnej diagnozy (nie jest to możliwe przez internet). Do Pani należy wybór,czy będzie to psychiatra czy psycholog- psychoterapeuta. Psychiatrzy zwykle proponują leczenie farmakologiczne, które jakby "maskuje" objawy, łagodzi je, jednak często po odstawieniu leków objawy wracają. Podczas psychoterapii- choć to droga dłuższa i trudniejsza- ma Pani możliwość sięgnąć do źródeł problemów i wypracować własne metody radzenia sobie z nimi.
Pozdrawiam, Justyna Owczarek- Skoneczna

0

Witam... dziękuję za zaufanie. Z Pani listu wynika, że najlepiej będzie skorzystać z pomocy w poradni leczenia nerwic lub (jeżeli takiej poradni nie ma w miejscu Pani zamieszkania), to z pomocy w poradni zdrowia psychicznego.Konieczna będzie konsultacja u psychiatry, który zapewne zaproponuje Pani farmakoterapię lub skieruje do psychoterapeuty. Być może konieczne będzie wykonanie dodatkowych badań laboratoryjnych. Proszę zapytać w dziale informacji Narodowego Funduszu Zdrowia ( w oddziale regionalnym), gdzie najbliżej Pani miejsca zamieszkania może Pani skorzystać z niezbędnej pomocy i jak długi jest czas oczekiwania. Pozdrawiam.

0

Witam
Proponowałabym skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą. Specjaliści przeprowadzą dokładne badanie, które pozwoli określić jaki jest powód Pani dolegliwości i zasugerują możliwe leczenie
Pozdrawiam Ludmiła Kulikowska Kubiak

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty