Witam, myślę, że problemem nie jest Pani masa ciała, ale spożywanie nieodpowiednich – wzdymających, ciężkostrawnych i tłustych produktów. Zarówno piwo, jak i majonez, pizza czy kotleciki (smażone) mogą powodować wzdęcia i zalegają w żołądku na długi czas, przez co pogarsza się zarówno nasze samopoczucie jak i wygląd brzucha. Proponuję zmienić nieco swój sposób odżywiania, nadal jeść 4 posiłki dziennie, ale ograniczyć majonez, pizzę i inne tłuste produkty na rzecz produktów pełnoziarnistych, warzyw, owoców czy potraw pieczonych. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Długotrwałe wzdęcia brzucha po cięciu cesarskim – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle brzucha po zjedzeniu smażonych potraw – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
- Dieta po operacji jelita grubego – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Domowa pizza a zdrowa żywność – odpowiada Mgr Katarzyna Kaszyca
- Drętwienie brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Ból brzucha po jedzeniu smażonych i pieczonych potraw – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Wzdęty brzuch wieczorami – odpowiada Urszula Forenc
- Ból brzucha po cesarskim cięciu – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Mam brzuch jak balon, pomocy! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jakie owoce można jeść po OZT? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Uważaj na te produkty. Możesz cały dzień spędzić w toalecie
Co wywołuje biegunkę? Niektóre osoby mogą bez prob
Co na biegunkę? Naturalne metody walki z biegunką
Na letnim wyjeździe jadamy w nieznanych restauracj
Dieta w chorobie jelita grubego - zasady, produkty zalecane i zakazane
Dieta w chorobie jelita grubego jest najczęściej s