Witam,
z Pani wypowiedzi wynika, że uczucia związane ze związkiem (obawy przed rozstaniem, przygnębienie z niego wynikające) powodują Pani dyskomfort i nie pozwalają na doświadczanie pełnej przyjemności w związku, który trwa już od dłuższego czasu. Zdarza się tak, że pewne osoby doświadczają nadmiernej obawy i lęku przed rozstaniem. Być może taka sytuacja dotyczy Pani. Aby nauczyć się radzić sobie z podobnymi sytuacjami i emocjami wskazana byłaby praca pod okiem psychoterapeuty. Wówczas możliwe będzie bliższe przyjrzenie się lękowi, znalezienie jego przyczyn i nauczenie się radzenia sobie z rozstaniem.
Powodzenia
Agnieszka Nowogrodzka
http://poznacsiebie.pl
Z tego, co pani napisała można wnioskować, że nie jest to sytuacja, w której może się pani w pełni cieszyć życiem i czerpać radość ze związku. Może warto przyjrzeć się bliżej źródłom tych emocji? Zachęcam do skonsultowania się z psychologiem, aby przepracować problem i odzyskać komfort. Pozdrawiam.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nerwica natręctw i objawy somatyczne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Tęsknota za miłością – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy stany lękowe mogą mieć wpływ na układ odpornościowy organizmu? – odpowiada Dr Dominika Farley
- Czy uszy mogą piec z powodu emocji? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nerwica natręctw i brak uczucia miłości – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Napady szybkiego oddechu i mrowienia ust a zaburzenia lękowe – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Problem z tęsknotą za ukochanym – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Czy można stosować Biotynę na Mozarin? – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Lęki podczas seksu przy nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stosowanie Pramolamu a przygnębienie – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami