Omdlenie przy zmianie ciśnienia

Witam.Bedac w gorach,wjezdzajac na Gubalowke,pod wplywem zmiany cisnienia,zaczelo mi sie robic bardzo slabo i duszno.Natychmiast musialam zjechac na dol.Niedlugo bede leciala po raz pierwszy samolotem.Boje sie,ze zmiana cisnienia po raz drugi wywola u mnie dusznosci.Bliska mi osoba twierdzi,ze nie mam czym sie martwic,bo cisnienie w samolocie jest takie samo,jak na ziemi.Czy ma racje?Co zrobic w przypadku pojawienia sie dusznosci? Pozdrawiam

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Interna Psychologia Duszności

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Nie wiem, jak to jest z ciśnieniem w samolocie, mogę się z Panią podzielić, że kiedyś leciałam po raz pierwszy 12 h, miałam obawy i nawet nie wiem, kiedy tyle godzin przeminęło.
Zazwyczaj gdy wydarza się coś po raz pierwszy, Nasza wyobraźnia pracuje i układa scenariusze...
Myślę, że w czasie lotu ważna byłaby koncentracja na czymś innym (oddech, muzyka, rozmowa..., a może coś innego, co sprawia Pani zaangażowanie).
Dobrze byłoby, gdyby Pani nauczyła się przeponowego oddychania...- jest bardzo pomocne w różnych sytuacjach.

Gdyby miała Pani jakieś pytanie, zapraszam do kontaktu.

Radosnego lotu :)
Z Pozdrowieniami,
Irena Mielnik-Madej

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Panią. Po doświadczeniu z gór a przed lotem samolotem być może warto by się upewnić, czy Pani reakcje są natury fizjologicznej czy psychogennej. Pomocne w rozstrzygnięciu tej kwestii może być wizyta u lekarza i psychologa. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Osłabienie, uczucie omdlenia, uderzenia gorąca – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Czy lot samolotem nie zagrozi 12-tygodniowej ciąży? – odpowiada Aleksander Ropielewski
Czy przy problemach z błędnikiem można latać samolotem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Duszności, osłabienie, omdlenia, gorączka i wymioty przy przewlekłym zapaleniu żołądka i dwunastnicy – odpowiada Lek. Iwona Krędzielak-Manikowska
Okresowe omdlenia, uczucie słabości i ból brzucha – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy walczyć o skierowanie na rezonans magnetyczny? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Jak przetrwać lot samolotem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Wymioty jako reakcja na stres u dziecka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Lot samolotem u osoby z nerwicą lękową – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Skoki ciśnienia przy niewielkiej ilości alkoholu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Kontrola na lotnisku dla pasażerów wracających z Włoch. Polska chroni się przed epidemią koronawirusa?

Byłam we Włoszech od 22 do 25 lutego. To właśnie w

"To my jesteśmy upośledzeni". Przemek Kossakowski zdradza czego się nauczył podczas kręcenia programu "Down the road"

"Down the road. Zespół w trasie" to najnowszy prog

Koronawirus na Islandii. Polka opowiada, jak tam wygląda walka z pandemią SARS-CoV-2

"Szybkość działania to bardzo potężne narzędzie" -

Zespół wazowagalny, spadek ciśnienia i omdlenia

Stwierdzono u mnie zespół wazowagialny typ mieszany i nie za bardzo rozumiem, dlaczego dotyczy to mnie. Ale to chyba normalne. jak mam przygotować otoczenie na moje omdlenia i jak mam z tym radzić sobie w pracy. Nie rozumiem dlaczego występuje u mnie spadek ciśnienia i co go powoduje. Mimo wszystko piję bardzo dużo i dużo też wydalam moczu, jak i dosalam potrawy. Zemdlałam w różnych okolicznościach, więc ciężko mi jest powiedzieć co to powoduje. Nie jestem tak do końca pewna czy powinnam w pracy o tym komukolwiek mówić, a pracować muszę i chcę. Czy w ogóle to znaczy że już tak będzie? Mam 5-letniego synka i chcę unikać takich sytuacji. Proszę o pomoc.

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Omdlenia

Dr n. med. Karol Kaziród-Wolski Kardiologia, Kielce

87 poziom zaufania

Witam! Zespół wazowagalny jest zaburzeniem autoregulacji naczyń krwionośnych. Zaburzenie to prowadzi rozszerzenia naczyń krwionośnych oraz zwolnienia akcji serca co prowadzi do spadku ciśnienia tętniczego, czego skutkiem mogą być omdlenia. Do omdleń dochodzi zazwyczaj przy pionowej pozycji ciała (długotrwałe przebywanie w pozycji stojącej) oraz podczas czynności pobudzających napięcie nerwu błędnego np. defekacja, parcie tłoczni brzusznej. Najważniejsze zalecenia, które pomogą zmniejszyć liczbę omdleń oraz zwiększyć Pani bezpieczeństwo to: prawidłowe nawodnienie, odpowiednie suplementacja soli, unikanie sytuacji wyzwalających omdlenie (np. unikanie zaparć, długotrwałego przebywania w pozycji stojącej) oraz ewentualny trening pionizacyjny. Bardzo ważne jest również wczesne rozpoznawanie objawów spadku ciśnienia tętniczego, dzięki czemu możliwe będzie podjęcie działań mających na celu uchronienie Pani przed urazem. Trening pionizacyjny polega na ćwiczeniu utrzymywania pionowej pozycji ciała przy ścianie, średnio przez około 40 min 2 razy dziennie. Trening należy rozpoczynać od krótszego czasu, stopniowo zwiększając go o 10 min dziennie. Dla bezpieczeństwa ćwiczącego zalecana jest obecność drugiej osoby. Myślę, że powinna Pani uprzedzić osoby z najbliższego otoczenia o możliwości wystąpienia omdlenia oraz o postępowaniu (poziome ułożenie ciała, z uniesieniem nóg). Zespół wazowagalny może mieć różne nasilenie, więc możliwe jest, że w przyszłości częstość omdleń i wytrzymałość może ulec zmianie. Napewno powinna Pani zastosować wszelkie możliwe metody postępowania w przypadku omdleń o takim mechanizmie, dzięki czemu jakość życia może ulec poprawie. Pozdrawiam serdecznie!