Osłabienie kończyn górnych a niedowaga
Witam
Mam 18 lat a ważę 52 kg a wzrost 176 jak mogę przytyć i jaka dieta bo jak byłem u neurologa to mam osłabione kończyn górnych i nie dam rady nosić nic ciężkiego a wyniki wyszły pozytywne wogóle nie mam mięśni a na siłowni będzie ciężko ćwiczy bo nigdy nie byłem.Proszę pomóżcie mi bo chcę przytyć bo na chłopaka być szczupłym jest źle :(