Osteoporoza a buraczki w diecie

Chciałabym się dowiedzieć czy przy zaawansowanej osteoporozie -6.6 można jeść buraczki lub barszcz czerwony?
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyka, Warszawa
64 poziom zaufania

Tak, można. Warto jednak je piec lub gotować na parze. Więcej składników mienralnych zostanie w buraczku. :)

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty