Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Najperw należy się udac do psychiatry dzieci i młodzieży w celu ustalenia przyczyn takich zachowan. Na podstawie przedstawionych informacji myślenie o bulimii nie wydaje się uprawnione.
Pedagog lub psycholog dziecięcy.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ma zaledwie 33 lata i choruje na alzheimera. - Nie
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Aktualnie ważę, 74 kg przy wzroście 170cm. Strasznie źle się czuję w swoim ciele, chciałabym schudnąć. Ciągle robię jakieś głodówki i jestem na najlepszej drodze do bulimii (nie raz czuję chęć wymiotów po zjedzeniu większego posiłku). Co powinnam zrobić?
Witam! Jeżeli czuje się Pani na siłach można spróbować rozwiązać problem we własnym zakresie. Na początek należy spróbować jeść regularnie. Warto spróbować dokładnie rozpisywać swój plan dnia - godzinę i skład posiłków, a następnie go realizować. Oto kilka podstawowych wskazówek żywieniowych, które warto stopniowo wdrażać do swojego odżywiania: -> co najmniej 1300-1600 kcal/dobę (przy diecie redukcyjnej), -> regularnie spożywane posiłki, najlepiej 4-5 razy dziennie, -> śniadanie do godziny po przebudzeniu, -> kolacja na ok. 3 godz. przed snem, najlepiej produkty czystobiałkowe, -> co najmniej 1,5 litra płynów/dobę (najlepiej woda, zielona/czerwona herbata), -> wyklucz nadmiar cukrów prostych (głownie słodycze) oraz tłuszczów nasyconych -> jedz chude mięsa oraz ryby, warzywa oraz owoce, -> ogranicz produkty mączne - pieczywo oraz makarony, muesli, ziemniaki. Bardzo dobrze byłoby, aby do diety dołączyć aktywność fizyczną, np. w postaci ćwiczeń aerobowych, do wyboru którykolwiek ze sportów: bieganie, pływanie, rower, rolki, skakanka, stepper itp. (należy pamiętać o rozciąganiu!). Dodatkowo oczywiście ćwiczenia na poszczególne partie ciała (brzuch, nogi, ramiona) - na początku półbrzuszki (proste i skośne), nożyce, pompki, wymachy nóg, czy któryś z popularnych programów ćwiczeniowych, np. seria 8 minute. Ćwiczenia pomogą zająć czas, który mógłby być przeznaczony na objadanie się, a jednocześnie wpłyną pozytywnie na wygląd i samopoczucie. Jeżeli trudno będzie poradzić sobie samemu warto udać się do dietetyka, jeżeli pojawią się problemy z wymiotami - do psychologa/terapeuty bądź psychiatry. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Jak przyspieszyć metabolizm? To pytanie zadaje sob
Ćwiczenia na mięśnie brzucha, wykonywane regularni
Trening aerobowy, inaczej aeroby, to ćwiczenia, kt
Czy to początek bulimii? Od kilku miesięcy staram się odchudzać. Niestety, nieskutecznie. Mam 14 lat, 162 cm i ważę 61 kg. Były dni, kiedy naprawdę zdrowo się odżywiałam i trzymałam się diety, ale były też takie, kiedy nie dawałam rady i jadłam dosłownie wszystko. Dlatego odchudzanie nie dawało żadnego rezultatu. Teraz cały czas jestem na siebie zła z tego powodu. Cały czas liczę kalorie, mam wrażenie, że jestem okropnie gruba i zapisuję wszystko, co zjadłam. Po obiedzie i po kolacji często prowokuję wymioty. Wieczorem czasami zdarza mi się obżeranie się wszystkim, co mam pod ręką, po czym mam okropne wyrzuty sumienia. Mam wrażenie, że jestem do niczego. Czy to może być początek choroby?
Witam Cię serdecznie!
Jesteś młodą dziewczyną, wchodzisz w okres dojrzewania a co za tym idzie Twoje ciało się zmienia a wraz z nim może się też zmieniać Twoja waga. Nie jest to jednak powód do poddawania się radykalnym dietom, zwłaszcza, że dane, jakie podałaś zdają się utrzymywać w normie. Obawiam się, że dieta w Twoim przypadku wymknęła się spod kontroli i ważne jest by znaleźć tego przyczynę. Może to być po prostu brak silnej woli by dotrzymać reżimów diety bądź coś znacznie poważniejszego. Zastanawiające są Twoje reakcje emocjonalne i zaburzony obraz siebie. Z tych przyczyn serdecznie radziłabym konsultację z psychologiem. To bardzo ważne by specjalista mógł przeprowadzić z Tobą gruntowny wywiad a co za tym idzie pomóc znaleźć źródło problemu i wyjście z sytuacji. Jesteś osobą nieletnią, dlatego na konsultację psychologiczną musi wyrazić zgodę któreś z rodziców – powinnaś się teraz przed nimi otworzyć. Jeśli jednak żywisz jakieś obawy związane ze szczerością wobec mamy lub taty masz jeszcze inne wyjście, czyli rozmowę z psychologiem bądź pedagogiem szkolnym – tutaj także możesz szukać wsparcia. Najważniejsze jest jednak to byś nie lekceważyła pojawiających się objawów, bowiem bulimia to bardzo poważna choroba, która w drastycznych przypadkach może odprowadzić nawet do śmierci. List do mnie jest pierwszym krokiem we właściwym kierunku, gorąco Cię proszę abyś wykonała teraz kolejny.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
