Pogłębiona lordoza i skolioza u 18-latka

Witam. Chciałbym uzyskać poradę dotyczącą wyboru materaca do spania; rodzaju oraz twardości. Maksymalna kwota, to 1200 zł. Mężczyzna 17 lat, 174 cm, 65 kg. Mam pogłębioną lordozę i skoliozę (chyba lekką). Od materaca oczekuję przede wszystkim aby pozwalał na sen zapewniający jak najlepszą regenerację mięśni i umysłu oraz aby dbał o mój nieco krzywy kręgosłup.
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty