Aby skóra była elastyczna warto wprowadzić do diety produkty sprzyjające syntezie kolagenu skóry (krzem np kasza jaglana, wit. A, E, C), słodycze niestety do tego nie należą a dodatkowo mogą spowodować nadwagę. Warto wprowadzić aktywność fizyczną, aby ujędrnić skórę, a także wieczorne masaże balsamami ujędrniającymi, lekko uciskając, aby pobudzić kolagen do pracy. Jeśli Pani nie karmi (lub po zakończeniu karmienia), można włączyć zabiegi kosmetyczne np. liposukcja ultradźwiękowa, fale radiowe lub jeśli pozostały rozstępy to mikrodermabrazja.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozciągnięta skóra po porodzie – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jakie preparaty można stosować w celu poprawy wyglądu skóry przy WZJG? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak się odchudzać i uniknąć nadmiaru skóry? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Jak przygotować skórę brzucha do ciąży? – odpowiada Anna Adamowicz
- Prośba o polecenie zabiegu na poprawę wyglądu skóry twarzy – odpowiada Lek. dent. Agata Duda
- Jak zniwelować rozstępy na pośladkach i udach w 21 tygodniu ciąży? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
- Co zastosować na rozciągniętą skórę po ciąży? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Rozstępy na udach i pośladkach – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Jak pozbyć się skóry po odchudzaniu i utrzymać wagę? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- W jaki sposób można pozbyć się fałdy tłuszczu na brzuchu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
artykuły
Rozstępy w ciąży - zapobieganie, usuwanie
Rozstępy to wrzecionowate pasma na powierzchni skó
Rozstępy po ciąży - powstawanie, zapobieganie, usuwanie
Na brzuchu, piersiach, udach i pośladkach… to tam
Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie
Rozstępy na plecach pojawiają się najczęściej u ch