Porszę o pomoc w schudnięciu!
Witam! Nazywam się Tomek. Mam 18 lat. Mierzę 187 cm. wzrostu. Oraz ważę 98 kg.
Od zawsze byłem szczupły trenowałem piłkę ręczną. Mój koszmar zaczął się 2 lata temu, kiedy doznałem kontuzji kolana.
W tym czasie dwie operacje i trochę się przytyło zawszę ważyłem około 80-85 kg. W tym momencie już wszystko jest w porządku lecz do trenowania nie wróciłem, dlatego że od widziało mi się trenowanie tego sportu. Wszystko jest w porządku, mogę wszystko robić. Czasami na dworze pogrywam w koszykówkę, siatkówkę. Raz próbowałem schudnąć, lecz niestety nie wytrzymałem. Teraz jestem w stanie zrobić wszystko aby zrzucić brzuch oraz tłuszcz z nóg i pośladków.
CHCĘ W KOŃCU ŁADNIE WYGLĄDAĆ W JEANSACH i mieć płaski brzuszek. W mojej rodzinie nie występuje nadwaga czy otyłość, jedynie mama ma problem z nadwagą. Nie byłem u lekarza. Mój jadłospis jest przeróżny, jem właściwie wszystko to na co mam ochotę, parówki, jajka, kotlety schabowe, FAST FOODY. Teraz jestem w stanie rzucić wszystko aby schudnąć i wyglądać normalnie. Nie choruje na choroby przewlekłe.
Z GÓRY DZIĘKUJE ZA POMOC!
