Posiłki dostarczające organizmowi potrzebnej dawki witamin
Jak powinny wygladac nasze posilki w ciagu dnia aby dostarczyc organizmowi potrzebnej dawki witamin itp. Co kazdy z nich pinien zawierac (witaminy, bialka itp.)
Oleje zimnotłoczone a oleje rafinowane
Witam!
Proponuję zapoznanie się z treścią artykułu - http://portal.abczdrowie.pl/zdrowa-dieta
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wpływ guarany na organizm – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jakie dawki witaminy D są zalecany osobom dorosłym jesienią i zimą? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jakie ewentualnie wspomagacze są mi potrzebne na regenerację mięśni? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Wybór produktów przy diecie ketogenicznej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jak usunąć nadmiar witamin z grupy B z organizmu? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Naturalne sposoby na wzmocnienie mazi stawowej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy masturbacja mężczyzny może obniżać poziom witamin i pierwiastków w organizmie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wysoki poziom witaminy B12 u 12-latka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Od czego rozpocząć odchudzanie przy nadwadze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie witaminy warto dostarczać do organizmu w postaci tabletek? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Prawdy i mity o suplementach diety
W krainie suplementów Na wzmocnienie odporności, k...
Pierwsze promienie słoneczne - jak w pełni z nich korzystać?
Panuje powszechne przekonanie, że wiosna jest najp...
Specjaliści przyjrzeli się witaminom w naszych łzach
Dzieci często płaczą, ale te łzy mogą pomóc rzucić...