Prawidłowa waga przy 154 cm wzrostu w wieku 14 lat
Witam, mam 14 lat, wzrost mój wynosi 154-waga 51 kg. Obwód w biodrach 80 cm a w talii 68 cm. CZy powinnam schudnąć? Ile powinnam ważyć?
Od czego zależy indeks glikemiczny potraw?
Indeks glikemiczny to poziom glukozy, jaki pozostaje we krwi poz spożyciu posiłku. Informacja o IG potraw jest bardzo istotna dla osób odchudzających się oraz cukrzyków.
Witam serdecznie,
Twoja waga jest jak najbardziej prawidłowa i odpowiednia do wzrostu. Nie musisz chudnąć, jednak jeśli utrata 2-3kg sprawi że poczujesz się lepiej, nie powinno to odbić się na Twoim zdrowiu negatywnie.
Przy wzroście 154 cm prawidłowa masa ciała oscyluje pomiędzy 46 a 59 kg, zatem nie ma tu potrzeby stosowania diety odchudzającej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka powinna być prawidłowa waga dla 171 cm wzrostu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam prawidłową wagę ciała? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- 14 lat, 71 kg, 170 cm. Czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga dla wzrostu 158 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Prawidłowa waga dla wzrostu 162 cm – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Prawidłowa waga - 13 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 14 lat, 154 cm wzrostu i ważę 47 kg - ile powinnam ważyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy przyda mi się dobra dieta? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 14 lat, 163 cm wzrostu, moja waga wynosi 59 kg. Czy ważę prawidłowo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d
Dieta odchudzająca a cukrzyca (WIDEO)
Otyłość to główny czynnik rozwoju cukrzycy typu 2
26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny