Problem z nietolerancją swojego wyglądu

Narcyzm ? Witam mam 21 lat i od prawie roku borykam się z problemem akceptacji siebie. A mianowicie nie toleruje swojego wyglądu, swojej twarzy, włosów i budowy ciała. Kiedy patrze w lustro to czuję się bardzo przygnębiony bo przecież JA nie mogę tak wyglądać, dodatkowo dochodzi uczucie obrzydzenia i wstydu. Nigdy nie przypominam sobie żeby ktoś mówił mi że coś ze mną nie tak, mimo tego czuję się "gorszy od innych". Zdaje sobie sprawę że mogę na coś chorować, co to może być ?

MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Depresja Niska samoocena Zaburzenia osobowości Psychologia

Mgr Marta Belka-Szmit Psycholog, Kraków

55 poziom zaufania

Brak akceptacji siebie i poczucie bycia gorszym trudno nazwać "chorobą", ale na pewno potrafią bardzo utrudnić życie. Można to nazwać "zaburzeniem", i pracować nad zmianą w ramach psychoterapii. Jest to raczej praca długoterminowa, ale warto ją podjąć na początku dorosłego życia. To, jak Pan o sobie myśli i siebie przeżywa, decyduje przecież o Pana wyborach, o tym jak Pana losy się potoczą. Teraz może Pan jeszcze wiele zmienić.

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

Mgr Anna Szostak (Mazur) Psycholog, Poznań

54 poziom zaufania

Szanowny Panie,

zaburzenia obrazu własnego ciała, poczucie jego nieadekwatności, można nazwać dysmorfofobią. Powoduje ona znaczne utrudnienie w życiu codziennym, nawiązywaniu relacji społecznych, odczuwaniu satysfakcji z życia i samego siebie. Aby ocenić na ile przedstawiany przez Pana problem spełnia wymogi diagnostyczne tego zaburzenia musiałby Pan udać się na konsultację do psychologa. My służymy taką - także przez Skype. Zajmujemy się zaburzeniami obrazu ciała, sylwetki i jedzenia.

W razie pytań zapraszam do kontaktu,
Anna Szostak, www.ctzo.org

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak akceptacji swojego wyglądu – odpowiada Piotr Bochański
Nienawidzę swojego wyglądu - czy mam depresję? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak zaakceptować swój wygląd? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Brak satysfakcji z wyglądu swojego ciała – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Brak akceptacji własnego wyglądu u 21-latki – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Jakie są sposoby na wyleczenie z narcyzmu? – odpowiada Dr n. med. Antoni Jakubczyk
Nienawiść do wyglądu swojego ciała – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pomóc osobie z nerwicą podżebrową? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Dlaczego patrząc w lustro widzę brzydką twarz? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy tiki nerwowe (mruganie oczami) u dziecka miną z czasem? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit

Problem z nietolerancją swojego wyglądu

artykuły

"Nie chcę wyższej kwoty renty. Chciałabym po prostu akceptacji". O dorosłości z dziecięcym porażeniem mózgowym

Agata Wiśniewska stosowała lek na cukrzycę. "Bałam się, że stracę przytomność pod prysznicem"

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła