Pani objawy warto było by skonsultować z gastroenterologiem.
Warto - po wcześniejszej konsultacji z gastroenterologiem jak poleca dr. Madej - przyjrzeć się całej sytuacji również od strony psychologicznej. Skoro nie pojawiają się biegunki, gdy w domu jest Pani partner, to - być może - źródło problemu jest natury psychologicznej (stres przed obowiązkami dnia? strach przed byciem samą w domu? powody mogą być różne). Polecam na początek zastosować trening relaksacji Jacobsona, który - jeżeli jest to sprawa stresu - ściągnie z Pani nieuświadomione napięcie i pomoże się rozluźnić (polecam słuchać nagrania - dostępne są takie treningi w Internecie za darmo - przed zaśnięciem, lub tuż po obudzeniu się). Jeżeli objawy nie będą słabnąć, a wizyta u lekarza specjalisty nie przyniesie informacji o somatycznych źródłach - polecam udać się na konsultację z psychologiem. Powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Potrzeba częstego korzystania z toalety z powodu stresu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Ból i sztywnienie twarzy w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Problemy ze snem a leki nasenne – odpowiada Mgr Marzena Kicińska-Galas
- Problemy z pamięcią spowodowane stresem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Luki w pamięci a zdrowie psychiczne – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Problem z bólem brzucha i biegunkami – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Nawracające nudności z powodu stresu – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak radzić sobie ze stresem i atakami paniki? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Odczuwanie napięcia brzucha w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Duszność spowodowana stresem – odpowiada Mgr Renata Raczyńska
artykuły
Rozpraw się z niepokojem i jego skutkami. Zobacz, na czym polega progresywna relaksacja mięśni
Osoby cierpiące na przewlekły, niekontrolowan
"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "
Techniki relaksacyjne w leczeniu nerwic
Podstawowymi formami leczenia zaburzeń lękowych są