Duszność spowodowana stresem

Witam,zauważyłem że w tym roku miałem duszność nosową może to od stresu bo bałem się czy zdam egzamin potem pojawiło się to na siłowni jak trenowałem szybciej się męczyłem,dodam iż nie miałem tego w poprzednich latach moich tylko pojawiło się to od maja do września w Pażdzierniku to uczucie mijało i jest coraz lepiej nie mam Polipów, wszystkie badania krew itp wychodzą ok spirometria też czuję powietrze jak biorę wydech nosem czuję zapach przegroda lekko krzywa ale nie od tego w nocy nie chrapię
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Nerwica - kiedy warto udać się do specjalisty?

Może być to reakcja stresowa. Sposób "na szybko" - polecam spróbować treningu relaksacyjnego Jacobsona (nagrania dostępne w sieci). Sposób "wolniejszy" - proponuję konsultację psychologiczną, podczas której terapeuta pozna więcej szczegółów z Pana życia i będzie mógł zaproponować metody radzenia sobie ze stresem dokładnie dopasowane do Pana problemów. Pozdrawiam.

0

Witam Pana. Na podstawie Pana opisu mogę wnioskować, że niepokojący objaw słabnie. Jeśli jednak związek pomiędzy stresem a dusznością istnieje to objaw z różnym nasileniem może wrócić. Proszę skontaktować się w swoim miejscu przebywania z psychologiem, który pomoże rozpoznać źródła Pana stresu oraz wypracuje z Panem skuteczne sposoby redukowania go. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty