Czy na pewno chce Pani "wstrząsnąć" partnerem, czy sobą? Wydaje mi się bowiem, iż Pani wpis ma bardziej na celu uzyskanie pewnego potwierdzenia swoich obaw - sama Pani pisze, że ciągłe kontrolowanie nie jest najlepszą drogą działania, a i nie jest pani pewna czy jest z partnerem szczęśliwa. Dlaczego zatem od 1,5 roku tkwi Pani w tej relacji? Ze strachu, z lęku, z przyzwyczajenia, z uzależnienia, czy z powodu jakiegoś rodzaju zobowiązań? A może jednak z miłości? Proszę szczerze zadać sobie to pytanie i tym bardziej szczerze na nie odpowiedzieć.
Bez zaufania trudno jest mówić o związku, a o szczęśliwym związku - w ogóle. Ciągłe sprawdzanie, obawy, zarzuty nie stanowią solidnego fundamentu dla budowania bliskiej relacji - tym bardziej, gdy z drugiej strony spotyka się ciągłe kłamstwa. Proszę pomyśleć jakie Pani ma oczekiwania wobec partnera, jakie ma potrzeby - czy są one zaspokajane? Jak Pani widzi Wasz związek za 5,10,15 lat? Czy jest to wizja, którą na prawdę chce Pani przeżyć? Czy coś chciałaby zmienić - co i w jaki sposób? To są bardzo ważne pytania w Pani sytuacji. I to pytania, które również powinna zadać swojemu partnerowi - być może Wasze obrazy przyszłości są podobne - wtedy walczcie o siebie i podejmijcie np. terapię par, oraz niech partner podejmie terapię uzależnień. Jeśli jednak wasze wizje są różne - wtedy polecam zrewidować swoje przywiązanie i podejmować odważne decyzje. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
To faktycznie trudna sytuacja. Z jednej strony czuje Pani, że kocha partnera, z drugiej włącza się lampka alarmowa, która każe zadbać o siebie i swoje szczęście. W każdej większej miejscowości jest Poradnia Terapii Uzależnień, w której specjaliści- terapeuci uzależnień pomagają partnerom osób mających problem z używkami. W poradni uzyska Pani wsparcie, podpowiedź, jak się zachowywać wobec partnera, co pomaga a co nie, jak radzić sobie ze swoimi emocjami i zadbać o siebie. Pomoc w takich poradniach jest bezpłatna.
Pozdrawiam
Małgorzata Mont
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem uzależnienia partnera od masturbacji – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak budować relacje z partnerem, aby nie myślał, że zatrzymuję go przy sobie przez dziecko? – odpowiada Dr Dominika Farley
- Kontakty z teściami a pogorszenie relacji z partnerem – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak poradzić sobie w relacji z partnerem? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
- Problem z relacją z byłym partnerem – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Relacja i poświęcanie czasu na kontakt z partnerem – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Czy partner jest w stanie obdarzyć większym uczuciem? – odpowiada Mgr Sylwia Wysocka-Sollich
- Problem z relacją między partnerami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problemy w komunikacji z partnerem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Relacje z partnerem stosującym przemoc psychiczną – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka